Gente de Bizkaia y alrededores

los domingos estamos corriendo el open,pero algunos no hay carrera.este domingo nos vemos ,edu!
l

 

Vale, pues cuidate y mañana nos vemos a esa hora.

Un abrazo

 

Nos vemos en Aramaio.
Creo que tambien viene Joma.

 

Aupa gente, no me meto mucho por aquí y no me entero porque leo páginas sueltas. Tenéis pensada alguna rutilla para mañana? y para semana santa, qué tal unas rutillas de pillar coche e ir a zonas nuevas?

 

Cawen txok edito que ya hay un hilo de marchas

 

Melorri te he visto hoy a la altura de astrabudua al lado de la ria, iba en un coche azul Ford.

Un saludo

 

bueno ,por fin he podido pillar la bici hoy, aunque no ha sido muy de mi agrado ya que he salido a las 13:30 de cespedes (medina) y sin comer ni nada he tenido que venir por carretera pues tengo que quedarme con las pitufas , en fin, al final me han salido 74,27km. 2h. 36min. y como jode mover las ruedas de la mtb. por la carretera . por cierto lutxo¡¡¡ como bien tu me decias aquel dia
solo me han salido 20m. de desnivel ,pero para sacar una media de 28,5km/h con una mtb en esos kilometros tambien hay que darle , que he llegado cansadete y no era un paseo como tu decias
eh¡¡¡, jajajajajajajajajajjaja, bueno mañana mas y mejor.
a ver los de hoy , cronicas ,fotos ,anecdotas.....

 

al final nos hemos juntado un buen grupo una lastima que hayamos tenido que
dejar la ruta a medias pero hay mas dias que longanizas ya te llamo esta semana
y quedamos lutxo.que tal habeis acabado la ruta?por cierto me he cruzado con
una cuadrilla de globeros cuando volvia a casa no serias vosotros no?jejejejejeje
un saludo a todos

 

Mañana hemos quedado Aitor y yo a las 9:30-9:45 en la parte de las arenas del puente colgante. La intención es hacer la ruta de la costa, si alguno se quiere apuntar será bien recibido.

 

Hoy primera prueba del Open de Rally en Aramaio y la verdad es que mal.
Me he retirado en la segunda vuelta al pinchar la rueda trasera yendo septimo a un mundo del tercero que podria ser el objetivo.
Vamos, que no ando nada.
A seguir entrenando.

 

Venga.....que un mal dia cualquiera lo tiene. Qué miedo me das cunado dices eso de que no andas nada y a seguir entrenando!! :s

Un saludo tiu!!

 

Edu, que este año algun que otro master 30 habra pasado a master 40

Animo¡¡¡

 

por lo menos edu no te han doblado como a mi........
el circuito era chulo pero se hacia algo durillo jijijiji

ahora a recuperar los entrenos de fondo

 

Hola Edu
No tengas problema es pronto para estar al 100%, vendrán tiempos mejores a lo largo del año.
por cierto como son los circuitos del open? y puede correr cualquiera?
si alguna prueba me iria bien de fecha igual me animo.
ya me diras cuando son.
un saludo y animo.
esto se arregla entrenando.

 

tranquilidad , que la temporada acaba de empezar y quedan mas dias que longanizas, animo que seguro que las siguiente os ira mejor.

 

por mi parte no creo ya que este mes hemos corrido ya 4 carreras ( 3 del open y una pirata) jajajajaja



edu, que ha sido de joma? no le he visto al final

 

Que pasa tio! que tal estas?
Espero que el tiempo te este dejando entrenar.
Los circuitos suelen ser de unos 5 ó 6 km, en Master 40 se dan 4 vueltas,
en Master 30 y Elite se dan 5.
Con federarte en categoria competicion es suficiente (tienes que hacerte una prueba de esfuerzo o en su defecto que un medico certifique que eres apto para la practica del ciclismo)
Con eso puedes correr todas las carreras del Open y los campeonatos regionales y nacionales sin pagar nada (los nacionales no estoy seguro).
El calendario de carreras lo tienes en la pag de la Federacion.
Animate que es divertido (cuando estas delante mas) :smile:

 

pero todavia te quedan carreras,no??? de todos modos si mal no recuerdo tu vienes de una lesion que te tuvo un tiempo en el dique seco,no?

 

lesion no, la alergia me ha traumatizado esta semana jejejeje

este año empezamos corriendo el open de navarra y hoy era la primera carrera del open de euskadi asi que fijate si nos quedan carreras......(el campeonato de bizkaia creo que es en Gueñes en junio...)

hoy salian 1100m de desnivel para 4 vueltas ........

la proxima mas y mejor....

 

El tema de la ficha no es problema, estoy federado como master30 (aunque no me ha llegado aun la ficha)
lo que peor llevaría seria el ser circuito y dar vueltas, aun así ya mirare el calendario y ya te contare.
Imagino que el nivel sera alto pero como suelen decir,lo importante es participar, aunque me atrevería a añadir que si es quedando
bien mucho mejor