es compatible BICICLETA DE CARRETERA CON MTB ?????

hola.
Pues acabo de pillarme un bicicleta de carretera y quisiera información sobre si es bueno compaginar flaca con mtb.
Mi idea es hacer competiciones de mtb tipo maratones y hacer entrenamientos con la flaca, pero no tengo ni idea si eso me puede perjudicar en algún aspecto o quizas el aporte de fondo fisico que dicen que te da la carretera pueda ser beneficioso??? o quizas no se note.
Actualmente salgo a correr sobre 1 hora diaria y algún que otro fin de semana 1h y 30min y sinceramente el fondo fisico de la carrera a pie no se nota mucho en la bicicleta de montaña.
Es por eso que quisiera información, sobretodo de aquellos que lleveis este tipo de entrenos.

Mi idea es cogerla como complemento a la bicicleta de montaña es decir varios dias flaca y otros tanto montaña. Los dia de flaca hacer tiradas largas y con la de montaña algo mas tecnico con subidas y con menos km.
Es por eso que antes de empezar con este plan me gustaria saber vuestra opiniones.
La verdad que teniendo bicicleta de ruedas gordas y de ruedas finas la transmision de la bici de mtb la mantienes perfecta y no sufre tanto.

Venga un saludo y muchas gracias.

 

y tanto que es bueno, no sólo no es malo sino que muy recomendable.

Muchos proesionales de carretera vienen de BTT, entrenaban en carretera y viendo lo que andaban se pasaron a la carretera (cuestión de pasta supongo)

Un ejemplo Sagan, la evelación de la Paris Niza... Rasmussen (bueno, este un poco malo je ej)

Supongo que has de cuidar que las distancias sillin eje de pedalier y retroceso del sillin estén practicamente calcados para cuidar lesiones.

Si haces una buena base de fondo mucho mejor con Carretera.

Saludos

 

Va muy bien utilizar la bici de carretera, yo la utilizo en la época de ganancia de fondo y después para las series o el rodillo en casa. Para MTb se nota y mucho el fondo ya que es la base en la que sustentas todo el rendimiento y recuperaciones. Además que se rueda más cómodo y rápido, disminuyes el riesgo de lesiones por caídas también, jeje.

 

son el complemento ideal

 

Un gran campeón colombiano a quien conocen muy bien en Europa y de nombre Santiago Botero, ANTES de lograr grandes marcas y puestos importantes en el ciclismo de ruta FUE CAMPEON CICLOMONTAÑISTA. Este gran deportista siempre ha comentado en sus entrevistas que una de las cosas que mejor contribuyó a su fuerza fue el haber sido practicante de montañas en MTB. En Colombia se están llevando a cabo los IX Juegos Suramericanos que han inclído casi todos los deportes y Santiago Botero, ya casi a punto de retirarse con sus casi 40 años de edad, pues ha sido el campeón suramericano en las pruebas de CRI y Ruta, moviendo una relación de 55-11 que es casi para extraterrestres.

 

A todos los que conozco yo que corren en Mountain bike y alguna vez salen con la flaca van como aviones,así como los que practican ciclocroos también les va muy bien el mountain bike.Sin miedo

 

Yo lo comence hacer este año para hacer fondo y hasta el momento,salgo con ambas...................cero problemas.

 

Y una estatica???

Esta semana que tengo la peque de vacaciones no puedo salir, asi que utilizo la estatica, que os parece????

 

bueno pues leido todos vustros consejillos, me parece que he heco bien en comprarme una flaca.
Aunque por aqui veo muchas opiniones de gente profesional y la verdad que eso es otro mundo. Esa gente tienen planificado hasta cuando tienen que cagar y yo me refiero a la gente globero o pros que usan las dos bicicletas o bien a principio de temporada para ganar fondo o alternan carretera con montaña independientemente de la temporada.
Me imagino que para ganar fondo si que vale ya que perfectamente puedes mantener un ritmo mucho mas tiempo y encima puedes hacer mas kilometros en menos tiempo. Pero mi idea es alternar bicicleta de carretera con montaña independientemente de la temporada, pretendo hacer fondo en la flaca y salidas de mtb mas especificas. Es decir hacer menos horas en bicicleta de montaña pero mas efectivas. VALE LA PENA???? SIRVE PARA ALGO???

 

Yo empecé con la de carretera hace unos 3 meses y no veas si se nota cuando cojo la de montaña. Se nota la mejoría una pasada.
He de reconocer que ahora salgo mucho más con la flaquita que con la btt. La verdad que la carretera engancha mogollón (y eso que siempre he sido ferrea defensora de la btt) y además te ayuda a coger más fondo. Así que ahora que empieza el buen tiempo cuelgo la de montaña y me dedico a la carretera 100%.
Así que no lo dudes, ambas no son incompatibles para nada.
Verás como notas el cambio a mejor.

 

Pienso que son complementarias, independientemente de que se disfruta de diferente manera. saludos

 

de hecho los que quieren andar fuerte en competiciones de mtb realizan la mayoria de sus entrenos en carretera, yo no soy bueno nimucho menos pero aconsejado por profesionales entreno el 85% carretera 15% mtb para competir en mtb,y la mayoria de gente fuerte eso es lo que hace

 

Yo desde que me compré la flaca vuelo con la de montaña.
Además, tengo entendido que los pros de mountain hacen sus entrenamiento en más de la mitad en carretera.... por algo será.

 

Carretera = Resistencia Montaña = Tecnica , Siempre es bueno si tienes tiempo se puede combinar a la perfeccion.

 

70% carretera 30% monte. Un tiro.

 

es buenisimo la de carretera mejoraras mucho:aplauso2

 

Yo nada más te puedo poner mi ejemplo conmito desde hace mucho tiempo y hago 80% carretera y 20% mtb del entreno total. Entreno sobre todo la fuerza, fondo por no decirte todo en carretera y mtb nada mas la cojo para técnica y he de decirte que vas rápido muy rápido de esta manera.

 

Es super recomendable hacer ambas y muy complementarias entre si. Espero serte de ayuda

 

Y para los que no tenemos flaca, montar slicks en la mtb y tirarle a lo negro también sirve?

 

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