Alguien este finde por Socuellamos o alrededores?

estais de coña o que ??

a mi decirme algo que desconecto y luego en el moral la 3G va como el culo.

 

8.30h Juanma, no hagas caso al Coyote que creo que se esta enamorando. A mi me da...

 

A ver si dejas ya de dar polculo globerrrrrrrrrrrr, mañana te voy a ir dando collejas desde la Ossa hasta Munera chaval jijijiji

Bueno a las 8.30 en el parque y a ser posible antes de las 9 pedaleando que luego hay que hincharse a cervezas ****.

saludos.

 

Como ke nos kedamos sin "botijero", menga me apunto pero na mas ke pa ir dandote por saco jeje:meparto.
Por cierto cuantas subidas hay, es por el plan de entreamiento??.
P.D. Gomez a ke hora kedamos y donde?

 

Guión de la pelicula de mañana, Ruta de los Saca-Ojos:
1º :toilet .. estoy acojanao
2º :unmonton .. con la grupeta que nos vamos a juntar
3º :globero.. saldremos en direccion al El Bonillo en plan tranqui

4º :angry .. algunos les saldra el ansia viva antes de llegar al El Bonillo,
5º :drive.. luego, las bajadas a Lezuza se aran a mil

7º istolas .. en dirección Tiriez y Barrax la peña ira cargando las pistolas

8º :badair .. para descargarlas entre Barrax y Munera, que se subira a to gas

6º :vampire .. una vez en Munera en dirección a la Ossa, se forzara al máximo en espera del gran asalto a la Cuesta del aceite, la traca final
9º :chinchin .. llegados a la Ossa, nos re-hidrataremos siguiendo los consejos del Sr. Gomez

10º :bye.. para luego despediremos hasta la próxima dios mediante.

 

Confirmo por parte de mi grupo esta hora y zona de salida para mañana por si alguien se quiere apuntar. Por cierto, somos gente del Club Triatlon Criptana, por si alguien nos conoce o se quiere apuntar. Un saludo a todos.

 

Yo estuve haciendo con vosotros el duatlon de Arenales de San Gregorio, un dia un poco fresquito, jeje.

 

Recibido, yo estare estar un poquillo antes, tengo 95 kms. osease alrededor de 45 minutos. Si hacemos la ruta a buen ritmete nos dara tiempo a echarnos unas gordas, no ??

 

Pues muy bien; allí estaremos; te cuento por si te interesa que dos de mi grupo han quedado un poco antes en la gasolinera que hay entrando a Tomelloso enfrente de la Guardia Civil porque querían hacer más kilometros, pero no se exactamente a qué hora habrán quedado; pues calcularán para estar a las 9.30 en el hotel de la carretera de Argamasilla; a lo mejor media hora antes? puede ser, pero eso no lo se seguro. Un saludo y animaros todo el que quiera.

 

Puedes estar seguro que nos dará tiempo a tomar unas gordas y en el bar TEXAS que ya verás que cuco es jejeje, vamos si no pasa nada y esperemos que asi sea, porque habrá que tener cuidado mañana con los coches por lo menos desde Munera a la Ossa.

PD: Ya me he inscrito a Pastrana y la semana que viene sin falta hago el ingreso.........te lo juro!!!!

saludos y hasta mañana

 

Bueno pues, todo un placer el haber compartido con todos uds. esta mañana de buen ciclismo.
Adjunto el perfil, que tampoco esque haya sido muy llano que digamos, sobre todo el aire a partir del km. 76.

PD. Del guión solo me he marrao el punto 10º por culpa de la dichosa goma. ..

 

ya veo que no perdeis na de na, y del tema del repostaje supongo que no habra ido nada mal jejeje

 

Para mi tambien ha sido un placer, sufrir en cada repecho con vosotros, jeje, la vuelta ha tenido su "aquel", hasta el 75, 35 de media y hasta el final 28, nostamal.

Mañana saldre a rodar un poquillo por el moral pa soltar patitas.

Saludos para todos,

Juanma

 

Pues digo lo mismo que vosotros, hemos penao por el aire pero yo me lo he pasao muy bien, la pena es no haber podido hechar unas cervezas con vosotros tranquilamente.........pa que las prisas jajaja, aunque al llegar al pueblo no he perdonao y me soplao 5 "gordas" antes de comer jejeje y luego una buena siesta.

saludos.

PD: esta hay que repetirla eh!!!

 

oño me estas flojeando jejejeje

 

Alfonso, nos estamos haciendo viejos jajajaja.

PD: cuando tengas hecho el recorrido del circuito de este año me das un toque para ir a darle unas vueltecillas jejeje.

saludos.

 

Bueno gente. Que tal se os dió el resto de Semana Santa?
Yo por mi parte y ciclisticamente hablando, MAL.

El miercoles notaba la garganta rarilla y el jueves me levante con dolor, pero tras un cafecito caliente se me paso. Pero ya el viernes empece a sentirme peor y no sali. El sabado pensaba hacer 90km en plan tranqui y me fallaron las cuentas y me casque 122km. 100 de ellos con aire lateral y de cara!!! Muy mal toda la ruta y por la tarde con mareos y dolor de cabeza, junto con unos mocazos que pa qué! Asi que el domingo me levante a las 11 de la mañana y al final ni puertos ni na de na.


En cuanto al la kdd del Jueves poco que añadir. Salio todo segun lo previsto. Cañita y de la buena.
La primera parte, aunque con un terreno mucho mas facilon, el ritmo fue muy alegre en todo momento. Yo por mi parte hice lo que tenia planeado. Intervalos al umbral y un poco por encima intentando recuperar lo menos posible entre ellos.

Y la segunda mitad intentando no perder rueda en los repechones. Que despues del palo sin fruto que di en uno de ellos, se me encendio la reserva y bastante tuve con seguir el ritmiiiito tan alegre que se llevaba.

Veo que os esta sentando bien el plan del trainer. Estais todos como motos.
Pero mencion especial para Antonio que me ha sorprendido muy gratamente. Has dado un salto de calidad importante macho. Ya se que este terreno te va mas que los puertos, pero otros años no habrias aguantado en los repechos como el otro dia ni por asomo.
Enhorabuena.

Aunque he de confesar que estabamos todos con ganas de hacerte sufir y en el ultimo repecho cuanto venias a darnos caza alguien dijo "vamos que no nos pille Antonio"
jajajajajajaja


Fran y Luismi, contar algo de vuestas aventuras. El primero por tierras Catlikeñas y el segundo que tal la prueba del Rualje?


Os dejo un par de fotillos y el que no sale es porque iba con el ansia viva por delante.

Por cieto Juanma, lo que habia oido de ti no eran habladurias. Este año estas muy fuerte!
En dos semanas Juanma podium en Colmenar y Jose Gomez gana en M-40 en Pastrana!!!!

p.d. la ultima foto es mia en penitencia con el mudo y el gomez hacienme sufrir como un perrillo.

 

Ese es mi alumno aventajado, que le estoy enseñando de mas. .. :smile:

:baile

 

Es que el ansia es muy mala!Jajajajajajajajajaja

Un saludo.

[video=youtube;-m8Ux-7__OA]http://www.youtube.com/watch?v=-m8Ux-7__OA[/video]

 

Iros preparando GLOBEROS. Vais a morder el polvo.


Por cierto, que hay para el finde que viene que sea interesante? Carretera, montaña, avion... lo que sea!