que ******** menuda ruta ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡eso es duro pero el soplao sera divertido, e visto un video de toni en la pag web del soplao, IMPRESIONANTE MIRARSO SI PODEIS
perfecto,paco,ya,te,pongo,alguna,coma,para,que,respires jajajajajajajajaja es que me emociono y no paro no parooooooooooooooooooo y si la rodilla se va a curar para el soplao no se si aguantare o me tendreis que habandonar a mitad de ruta, pero ir ire,la rodilla nova mal ,por el dia me molesta poco, pero ya sobre las 10 u 11 ***** como apreta,yyyyyyyyyyyyyyyyyyy esto de no hacer nada es muy duro to el dia comiendo ayer me tube que ir al campo de futbol a ver el torneo ese para distraerme jajajjajaja bueno no entreis mucho
eso eso tu ves a andar y comete un par de chuletones para que engordes un poco y mo tires cabronnnnnnnnn jajajajajajajaj que tal las ruedas ? y lo otro????????
bueno pues todavia ando por aqui,al final eh tenido que trabajar jueves santo y parte del viernes santo,pero vamos que cuanto me eche la siesta,¡¡pal pueblo!,que mañana me espera una buena ruta por la zona del puerto de mijares(puerto que sube la vuelta a españa,catalogado de primera). paquito ¿donde esta esa ruta que os habeis preparado?. borres, que bien te cuidas, ahora te dedicas a andar por el monte,eso te viene muy bien para ganar capacidad pulmonar,pero ten cuidado no se te cargen las piernas.si estas en cercedilla seguro que tocas nieve.como dice gaspar,ten cuidado con los chuletones de la zona. gaspar,tomatelo con calma lo de la lesion y no te precipites no sea que se alargue la cosa mas de lo debido,y por lo de las 24/12,no te preocupes ,que aqui esta el reserva deseando que me den una oportunidad,jjjjjjjj. bueno mandarinas, que disfruteis de estos dias de vacaciones, y ser buenos ,y por lo menos dejar un dia para ir a las profesiones jjjjjjjjjjjj
Tampoco te pases a comas!!!!! Venga, que esa rodilla tiene que mejorarse para estar en la línea de salida el 22 de Mayo.
Ayer estuvimos por la Sierra pobre de Madrid (Patones). Nos subimos todos los picos que hay por allí, y solo pasamos por una aldea abandonada en período de reconstrucción en la que creo que solo había un bar. Yo creo que la ruta en sí es más dura que el soplao porque hay 4 rampones de piedra suelta de 5 kms cada uno de los abandonas la conciencia por momentos y todo te parece un mal sueño. Date cuenta que en los primeros 40 o 45 km ya te has cascao los 2200m de desnivel de subida. En el soplao subes "X" kms y bajas otros "X" por lo que te da tiempo a recuperar un poco (eso espero). De todos modos las cuentas me siguen sin cuadrar: si hemos salido a las 9,20 de mañana y hemos llegado a las 17:45 para hacer 95 kms con aprox. 2600 de desnivel, no se como **** vamos a hacer 165kms con 4700m en unas 12horas.... :alloreto:alloreto:alloreto:alloreto:alloreto Lo que vas a hacer tu mañana tampoco es tontería, no te cebes en las primeras rampas que si no vas a ser carne de carroña en la cima.
Pues como te pongas a 200 pulsaciones en el primer km, como te pasó el sábado pasado con nosotros, hoy lo vas a tener complicado para "adaptarte al ritmo de hardstyler, jeje.
bueno ,yo soy de los que me he quedado por aqui, el Domingo va a salir alguien, por ir o no saludosssssssssssssssssssss
Que pasa tio David!!!!!! El domingo saldremos como siempre por Illescas a las 9. Pero ya no quedamos en el parque de siempre, ahora las salidas son desde el Ferial (plaza de toros).
no te preocupes que alli estare i no vestido de calle jajajajaj mi intencion ya es rodar el mes que vien por lo menos para no cargarme mucho el dia 22. pedazo de ruta no????buenas fotos como siempre paco
***** ****, me he adaptado al ritmo de los demas si, pero me ha costado chorros de sudor. Menudo fichaje es hardstyler, ademas tiene toda la tecnica que a mi me falta. PD: Cuantos kms han salido? q mi marcador murio
