Después de leer lo que habéis puesto, me da vergüenza comentaros la ruta de hoy, pero lo haré, jaja. Como teníamos previsto hemos subido a La Muela por Valdespartera, hacía bastante aire durante toda la subida, así que no teníamos fuerzas para bajar por María y llegar a casa y hemos vuelto por el mismo sitio. En total unos 40 km (miserables para los ZFG "de toda la vida"). Lo importante es que no me he visto tan mal como esperaba, y la rodilla casi no me ha molestado. Si la cosa va bien, igual ya empiezo a salir algún día entre semana por la tardes, y el fin de semana que viene me arrejuntaré con vosotros hasta donde llegue.
Como bien dices Julio las zapatillas voladoras tienen mucho que ver en las sobrecargas de gemelos y soleos. Recuerdo un mozo al que entrene para unas oposiciones ( hace 3 temporadas) que se compro unas "rapidas" como las que usaba Gebre una semana antes de la toma de tiempos y le dije que no las usase que no iba a poder terminar los 2 km y si los acababa iba a tener problemas para las demas pruebas. No me hizo caso y a partir del 1200 iba parado del dolor de gemelo que llevaba. Domingo a las 9 para empezar a pedalear en Luna. En la plaza de nada mas entrar. Vamos a definir quien vamos Dani Jatu Machi Javi
tranquilo jaime, empezar poco a poco pero con pasos firmes es lo mejor. Si quieres cuando me recupere te adjuntare a mi ritmo ok ?
Entonces a las 8:30 en el garden. A mi la alma me pedia salir mañana pero no la he bajado. Pd. Angel dile a Laura que se la voy a devolver con el rodaje hecho jajaja
Entonces mañana salís con enBizzi seguro? 09.00 en el Garden ó cómo? Aceptarán "apegados"? Edito: Oído cocina. 08.30. Si no estoy no me esperéis. A ver cómo amanezco.
Uff! Ya no me acordaba de lo de las 8:30!!! Arghhh..... Me voy a tener que ir para casa ya.... jaja. Quienes vamos finalmente? Javi, Julio, Miguel...?
A las 08.00 confirmo por aquí David. Tü te tiene que ir para casa dices, pero lo mío es peor, me he enganchado con Ben-Hur!!! Y acaba de empezar!!! jajaja
Yo también estoy enganchado jajaj QUE PELICULÓN!!!!!!! NO HABRÁ OTRA PARECIDA NUNCA. ( lo pongo en mayúsculas poruqe estoy gritándolo sí) Yo mañana saldré sin prisas cuando amanezca que madrugar siempre me han dicho que no es bueno
