Juanma que tal se os ha dado?? Os ha llovido?? Al final han venido a verme el tejado por la tarde, asi que podria haber salido con vosotros... Grgrrr...
He ido solo, sali de Colmenar a las 9:30, para estar en Miraflores a esa hora debo salir a las 8:30 y me apetecia estar un poquillo en la cama. Despues de estos dias solo he subido Morcuera y vuelta por el Cerro, eso si, sin pasar de 145 pulsaciones. He pasado frio bajando de la Morcuera.
Se busca ciclista de colmenar que responde por "juanma" (siempre y cuando oiga la pregunta porque a 40 por hora es complicado). La ultima vez que se le vio iba como un cohete por la carretera de cerceda. Si alguien sabe de el que se manifieste. Por la gloria
Leo, espero que hayas solucionado tu problemilla; si necesitas algo ya sabes!!!! Por otro lado, esta tarde he empezado a hacer series, porque si no, veo que no llego a vuestra altura saliendo unicamente a montar, asi es que a partir de ahora saldre solo, no quedare con nadie, no saludare, me mosqueare por mis resultados y............................... Dios como se me pira la olla, ja, ja, ja. Que cuando quedamos para echarnos unas risas, ja, ja
ejej gracias ya he solucionado lo del tejado, por el módico precio, claro. Respecto a lo otro... Tampoco hay que descastarse tanto hombre... Siempre hay un termino medio. Yo también salgo a montar eh? Lo que pasa esque, con lo que hago, voy mejor. Sólo eso. Pero no entreno por resultados ni nada de eso. Eso sí, mola encontrarse bien sobre todo cuando llevas años sufriendo muchos días, incluso cuando te han empujado subiendo alguna vez. Ahora sufro menos, indudablemente. Pero trabajo cuesta, como todo . Vamos, que nada es gratis ni bonito. Pero vamos... no se entrena por resultados, ni por los demás, sino por uno mismo. Por encontrarte mejor después y, de paso, darse una vuelta en bici. Si vas solo, bien. Si vas acompañado, bien. Es cuestión de encontrarse el puntito y saber lo que a uno le viene mejor. Yo si voy con el plan prefiero ir solo, pero no por nada, sino porque se puede hacer complicado ir con alguien. Porque al final es como ir sólo. Son planes personalizados, dependiendo de pulsaciones y de cadencia. Tienes que hacer lo que te mandan y lo tienes que hacer. Y no puedes ir a más o a menos de lo que te mandan. Es sólo por eso. Y...ya que pago habrá que hacerlo... Un brazo.
Yo le he visto..............Iba detras de un ciclista subiendo por Navacerrada y la Barranca, iba desencajado, se notaba que el ciclista que iba delante le estaba destrozando, le iba sacando los ojos. Pobre Juanma, despues me contaba, que ese ciclista que se hace llamar Polete, subia Navacerrada a 24/25 Km/h. La caña!!!!!!!!!!!!!!!Las piernecitas de Juanma hoy no existen. Yo como Iceglober, he hecho varias series, pero en el sillon.
ejej dile a Juanma, si le ves, que a Polete le destrozó por las rectas de Cerceda sobre todo cuando se puso a 37 km/h. por la subida de la glorieta de Soto en la persecución de un tal Andrew (otro que no la coje nada y tose). Que luego en la subida Miraflores Andrew (el que no la coje nada y tose) pegó arreones hasta en el DNI. En fín... que estan todos fatal y que no se preocupe. jejej Como dice Juan: vaya escuela ha creado Pedro (el que no la coje). jejeje
Si se une algun otro sprinter yo tb sere de la partida, si no................................... PASO DE VUSOTROS!!!!
Hola gente!!!! en la primera vez que escribo en este post, pero me he animado porque siempre está bien ir a subir puertecillos con compañía. Mañana tengo intención de ir para allá a subir seguro Morcuera, y luego depende, o tiro para Cotos y bajo por Cerceda, o me subo Cancencia. Alguien me quiere hacer compañía? Estaré en Soto sobre las 15:45h más o menos. Un saludo gente!
Hola Tolkien¡¡ Perdona que no te haya podido responder antes pero me acabo de conectar. Mañana en principio no hay mucha intención de subir puertos, pero el sabado por la mañana haremos Navacerrada y Morcuera (por el lado de Rascafría),,, así que si te quieres apuntar serás bien recibido. UN saludo y bienvenido al post¡¡ Leo.
Buenos dias Tolkien, yo esta tarde tengo piscina y hasta las 18 o 18:30 no podre salir, con lo que creo que te llego un poco tarde, y mi intencion es subir Canencia por los dos lados. De todos modos como dice Leo, si alguna vez quieres unirte al grupo, seguro que seras bien recibido. Un saludo Leo, aun sigo pensandome lo de mañana. PD.: Olvidate de la compañia..............., ja, ja, ja
Lo que tienes que hacer es dejar de leer esos libros de citas budistas.jejejejejejejejejejej Y el proximo dia no hacer lo que hiciste, cada uno tenemos un ritmo para cada momento, a tu ritmo estoy seguro que lo hubieras hecho, sufriendo como todos, asi que ya sabes..............
Cada uno a lo que dé. sin agobiarse porque le esperen. a todos nos han esperado alguna vez. Para eso somos un equipo.
Lo habeis conseguido, al final he entrado por el aro!!!!!!. Despues de 10 años retirado de la competicion y pasado al lado globero, me he visto obligado para poder seguir vuestra estela, a pasarme al lado oscuro, ya tengo un "personal training" y ayer mismo en una simple clase de spinning puse mi patata a 192ppm. Ahora solo hay que esperar para ver los resultados. Se acabo el salir a pasear con la bici!!!! Ahora empieza lo bueno. Ya echaba de menos esos dias de entrenamiento en los que llegaba a casa pajaron de las palizas que me habia dado entrenando. A ver si con esto consigo seguiros y aunque no sea a vuestro ritmo, si vuestra estela. Nos vemos
Si ya decia yo que dais miedo, pues nada a sufrir un poquito se ha dicho...............................Me voy a tomar unas cervezas, ya me harais sudarlas.
