Gracias Man, ya está mejor. Roberto y yo caimos en las zarzas y no tuvimos mas que arañazos pero Vir cayó primero en esfalto, buena arrastrada y zarzas para terminar. ha estado con curas de enfermería hasta ahora pero ya está animada y deseando hacer la de Lodosa.. a esta no hay quien la pare.... jeje
Pues si,ya ha pasado el Yerga y no hemos hecho muchas fotos,la verdad es que para ser la primera vez que la hago acabe mejor de lo que esperaba...aunque con la reserva metida ya. los primeros 10 kms de aproximacion al yerga se hacen un autentico coñazo,despues todo el rodeo esta muy bien (yo,que lo hice solito entero disfrute del paraje y de la tranquilidad de ir solo,cosa que me gusto -el hacer una ruta sin perderme,jeje-),con sube-y-baja que recarga pilas...bueno,bastante bien.la bajada me decepciono un poco,ya que me esperaba un poco de bosquecillo,un poco aburrida,aunque se gozo con la velocidad (fue el unico momento en que adelante a gente- las Unicas 3 personas a las que adelante,jeje,la verdad es que baje rapidillo-56 km/h-,ya vale,ya).y el final fue otros 12 kms de coñazo,con viento y con un cansancio ya acusado.en terminos generales,para mi, la califico de aburridilla,pero muy bien señalizado todo y los avituallamientos decentitos (pena al final no haber unas cocacolas). Gitquince,no te vi,pensaba que ibas a ir,tampoco te perdiste mucho,a ti te va algo mas radical,jeje.saludos. durante unos minutos vi la matricula de LUKASRIOJA y de WIZTOR ,pero durante muy poco tiempo...luego ya arrancó la salida y adios a todos....,jejeje,por cierto,me mandó saludos MON para LUKAS.estuve con el un par de dias antes bajando de Clavijo. bueno,os pongo una foto-prueba de la subida y a por la siguiente.me acompañan nuestro camarada Gopegui y dos colegas ,super-Ramon y Roberto,con los que disfrutamos de una amena jornada de sol y polvo.
Cuarte , sergiodeamel yo os voy hablar claro con el tema del soplado ya que me parece una prueba muy personal ... no hagáis caso a los tiempo que hacen los demás ya que por ser vuestra primera vez lo único que os puede hacer es daño el saber el tiempo de los demás he intentar igualarlo, ... os aconsejo que os juntéis con Diesel ya que es un tio acorde con vosotros en nivel, os va controlar de puti madri el tiempo de lo que queda, con o sin averias (el año pasado controlo los tiempos a la perfección). Teneis que ir a disfrutar del paisaje y la compañía, que bien merece la pena. Para ir solo tantos kilometros y bajar el tiempo no merece la pena si no eres un machaca. Como siempre digo, es mi opinión.
hola edu ,que tal tu rodilla.... con esas medias que sacas en 15dias nos vuelves a quitar las pegatinas en la primera cuesta que se tercie. estoy de acuerdo contigo yo me conformo con acabar (vivo) ya que se que el peor enemigo para mi seria yo mismo por no dosificarme bien o intentar seguir a estos porque estan muy muy fuertes y aunque algo me voy entrenando y algo (poquito) se nota ya les he dicho que ya les llamare por telefono para saber que tal les va por delante je je je¡¡¡
Colgao, me pasó Raulspa una hoja con diferentes horarios y bastantes referencias para saber que vas en ellos. Con ello me he hecho una idea de como será, y como voy a ir, o a intentarlo. Por cierto, si alguien quiere la hoja que me diga. Lo de ir con Diesel, jejejeje, supongo que le verá la matrícula y adios... yo a mi ritmo.
1.-colgao, me alegro que te hay ido todo bien. ahora moral y continuidad 2.- amos a ver, lukas. ese video "Bajada del Joar por el carrasquedo. ", ¿ como **** lo grabais tan cojonudamente ? Donde llevas la camara ? ... de todas formas a mi no me la dáis, hay partes que estan aceleradas ? jajajaja...
no gualas este no esta acelerado, si le puedes poner nombre a las piedras de lo despacio que bajamos, jaja.. lo que pasa que en las zonas rápidas, esta más cerrado y hace efecto velocidad, pero es sólo un efecto de la cámara que se atasca alguna vez, y hace como un zoom, creo que es por grabar a 30 ftp y luego pasarlo a 25 ftp...pero me gusta, porque parece como un muelle, que se ralentiza y luego sale disparado, jeje, pues a mi no me ha llegado a convencer del todo, imagino que la cámara tampoco da más de si... Colgao, te veo en cornago, con la bici???? ahora que han sacado la electrica esa, igual estas a nivel, jjjejejejeje... Aqui subo los tracks del finde que nos ha preparado raul... Guille, la proxima vez, echanos un saludo para soltar unos chistes, que estos se los saben todos ya...por cierto no salimos en ninguna fotillo, y las que heche yo, han salido todo movidas, ... Lo del soplado, vais todos sobrados para terminar, el tiempo te lo marcan tus patas... y el tiempo que pares.. nunca hay que forzar, hay que ir a ritmo de paseo el que tenga cada uno, las rampas ya te haran subir pulsaciones, comer y beber mucho, y llevar siempre algo en el mallot... creerme llegar a meta ya es suficiente...
pues iba yo el primero y me emocioné un poco y cuando iba a 76kmh queriendo llegar a 80.. claro llegó una curva y me dijo "hasta aquí has llegao chaval" y despues de culear 2 veces me lancé a las zarzas en plan piscina, los 2 siguientes pues esó me iban siguiendo y les pasó un poco lo mismo; demasiada velocidad para la curva... de 5 caímos 3 y cada uno en un sitio distinto pero en la misma curva.. en fin para videos de primera...:smile:
perico, pero con la de carretera o con la de monte? mientras no os rompais nada los rasguños no importan
Bueno Perico mucho cuidado que por menos que eso alguno se ha quedado sin piños. En Nalda han colocado un cartel que llaman "Senderos con historia" o algo parecido en el que están algunos de los senderillos que hacemos. Creo que es de la Asociación Panal que defiende el patrimonio de Naldaque tienen una web o un blog, hace tiempo lo vi y ya sospecho de dónde sacaba lukas algunas cosas que nos enseñó jejeje Viene lo de los palomares y la fuente esa donde la buitrera. Me he fijado que en la zona de la Hoya llendo hacia Trevijano, hay varios senderos que cruzan toda la zona y creo que están sin explorar... Si algún día pasais por la buitrera dejad las bicis en la alambrada y asomaros a las piedras que hay justo ahí... me he puesto de pie y da un vértigo que flipas, no lo hagais vosotros que es peligroso y si os caeis no subís más. Por cierto había un caballo muerto, o algo parecido, y olía que alimentaba. Lo raro es que no había buitres comiéndoselo.
Pues, eso, que ayer hicimos la Travesía del Yerga, y como tiene que haber de todo, como en la viña del señor, yo fui, junto con Guillesnow, uno de los que la hicimos en algo más de cuatro horas, y poco más de 15 x hora..., pero lo importante es participar, ¿no?.. Por cierto, Luis (Diesel), que tal fue la experiencia del Duatlon de Galilea...?:bye
Lo del soplao ya veo que lo tenies controlado con tiempos y distancias y muy claro lo que teneis que hacer , lukas lo define bien, ahora a entrenar lo que se pueda y ese dia a gozar, ya que otros no podemos , MA CAGUEN!!! Moral hace falta mucha ya que sin ella no tienes continuidad... Me veras en Cornago pero sin la bici ya que necesito "un poquito" mas de tiempo para darte una paliza , jejejejejjeje... Lo de este domingo mejor no se lo cuento al traumatologo que si no me riñe, ya que me pasado un pelin y ahora lo estoy acusando...me puede el ANSIAAA...!!! Perico, pa veros matao a esas velocidades, ya me imagino cuando llego la curva , "los ojos como platos" jejejejeje...Virginia , como tu pocas o ninguna, CON DOS...!!! a ponerse bien toca!!!. Un saludo. El video del empavonado (3ª y ultima parte) se me resiste, pero que sepais que no lo hago adrede para dejar suspense, jejejejeje...espero tenerlo esta semana terminado...promete risas como el anterior,jajajajajajajaja...
Bueno un poco tarde, pero os pongo alguna fotillo de la ruta del Joar del Jueves pasado que si no las pongo me riñe Lukas, y con lo bien que se lo curra con el gps hay que tenerlo contento. Guillesnow, que algunos pobres tenemos que trabajar hasta el domingo por la mañana, que entre cuatro tenemos que levantar este pais
Hola chavalotes: Je,je...como mola ver esos nervios y especulaciones entre los nuevos soplaos¡¡¡¡ eso está bien¡¡¡. Yo hablo por la experiencia de los dos años anteriores, y dado que por mis circunstancias nunca puedo ir bien preparado, mi consejo es ir siempre con 1 o 2 piñones por encima de lo que tus piernas te piden...de esa manera he disfrutado los dos años (y el año pasado fui con muy poco entrenamiento), llegando de día sin mayor problema y disfrutando de la jornada, de las vistas y de la compañía como un enano....Para mí El Soplao es la mayor fiesta de la bici que conozco ¡¡¡os recomiendo que os la tomeis así¡¡¡ Respecto al duatlon del domingo, me lo pasé muy bien, como una experiencia más. Eso sí, como modalidad deportiva, me parece durísima. En los primeros 5km. corriendo, aunque salí en última fila para tomarlo con tranquilidad, con el ambientillo, te picas y al final corrí por debajo de 4.30, así que llegué a la transición con las pulsaciones a 1000, y ya no las pude bajar en todo el rato. Luego la bici (20 km.); conclusión: la mountainbike no es para carretera, je,je...la verdad es que solo me vino bien para un muro a la llegada de la villa de ocón, donde muchos carreteros subían empujando la bici; luego en el descenso, y el llaneo, me quitaban las pegatas.... Y el despiporre final, correr (2,5km.); es la mayor sensación de impotencia que he tenido, juas, juas,...ponerse a correr con las pulsaciones altísimas, las piernas duras y un calorina que ni se....era una mezcla de sensaciones entre ir borracho y medio tonto... Solo recuerdo que al llegar a meta, me avalancé sobre el aquarius, la fruta, más acuarius, galletas....¡¡¡ansiaaaaa¡¡¡ Lo dicho, una bonita experiencia, pero poco compatible con esa tendencia mía de ir a pruebas varias sin entrenar...en cualquier caso, un día precioso y una organización muy buena. El año que viene os apuntais alguno y nos echamos unas risas. Por cierto, corrí con el maillot de Kdds (eso sí, no pude lucirlo en la cabeza de pelotón; aunque da igual, los que vamos a cola, al ir más lentos, se nos ve mejor, je,je...) Saludos. Menudo ladrillón..........
ja,ja, Luis, no te preocupes, lo importante es participar. , y lo segundo dejarte ver para que el de la bodega vea que le hacemos "publi", je,je, a ver si se sigue enrollando. Edu, nos vemos el sábado, y piensa que ya queda menos para volver a montar en burra. Te esperamos.
Diesel, ahí tienes una foto tuya que he visto en el blog del equipo de triatlón que organizó la prueba: RENEDO METAL RIOJA TRIATLÓN Si buscas su blog en google, tienes + de 400 fotos. Seguro que sales en alguna más...
Fue con la de monte pero en un tramo de asfalto, bajando hacia mi casa desde clavijo, hemos pasado mil veces por ahí.. en fin será por eso. Gracias a todos por el interés. si vais alguno a Lodosa allí nos veremos
