"Per les caleyes".

Estoy en ello precisamente ahora mismo.
ya te digo algo.

 

Hombre me refería a quien la vendia pa pillarla si estaba a tiro,quitar una que se está usando puede salir algo más caro.............en medicos jejejeje

 

***** no os lo vais a creer pero preguntarle a dimitri

poner

pastelito y lumbalgia

y ya vereis q os dice ,jajajajajaja

http://www.misterdimitri.com/#/home

 

creo haber entendido q dice q el sabado puedo ir a comer pero q no se me ocurra cojer la bici,jajajajaja,os dice lo mismo???

 

Y la bici? Cuanta pita y yo que viejo.

 

Vaya crack el dimitri, jejeje.
Cuidate champion, que sino eso da mucha guerra.

 

A ti ta dandote mucha guerra tambien ,ultimanente no sales,esi virus os lo pegó canteli fijo fijo.
raul jueves de 20:30 a 22:30 con muekes,sendas te apuntas?

 

*****, tien que ser el jueves, me apuntaría pero si no cambia nada seguramente vaya a dar un regalu.

 

la investigación del domingo guay no?
y yo con el gepeese preprau.vagoneta.

 

Jajaja, pal que viene, tranki.

 

dani tien buena pinta eso del jueves si me da la bici pal jueves y no os molesto me apunto.

 

Que me entere yo que dicen que molestes, jeje.

 

bueno entonces me quedare por oviedo para darles un poco de intimidad entre que es de noche y en mallas no se yo mejor no ir jejeje

 

huerto,no nos vamos ni a manchar,yo encantau de que vengas,pero solo va a ser sendas por donde mi casa,no tocremos tierra,ni cahrcos ni barro......
siempre eres bienvenido,
te lo comento para que lugo no marches de bajón.jajajajajaj.
un saludo.y tu que? llamaste para reservar mesa ?

 

si ya ta to solucionao el sabado alli estare y lo del jueves haber si tengo bici me apunto da igual es por rodar un poco en buena compañia mas que nada jejeje ademas asi no tengo que lavar la bici ni me mancho. cuantos km seran??

 

oyes, tengo los lumbares de la ruta del sábado pal arrastre, me estoy pensando en pillar una faja, controláis algo sobre el tema??

En el decathlon las hay chulas, y en chain vi esta http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=34500

¿Qué opináis al respecto?
No solo se lo achaco al peso de la mochila, también veo que al pedalear e ir subiendo, ese rebote continuo y sin parar no debe de ser muy bueno, lo había desestimado, pero me vuelvo a plantear la posibilidad de pillar una suspensión con bloqueo barata, ya que lo de pillar bici lo veo ******.

Darme vuestra opinión, please, que siempre la tengo muy en cuenta

 

Remedios milagrosos no hay y una faja no creo que te sirva de nada, sinceramente.
Ya haces natación, así que revisa la postura que tienes al pedalear y entrena un poco más, ya verás como mejoras.
Lo que no puede ser bueno es no tocar la bici en toda la semana y luego meterse esas pechadas, era mejor que salieras 2 ó 3 días por semana al menos una hora a rodar tranquilo que cualquier otra cosa.
El otro día lo hablaba con Dani, y la verdad que se te ve un poco raro en la bici, como si llevaras el culo muy atrás o algo así, pero bueno, cada uno va distinto, depende de la geometría, de la talla, de la fisonomía de cada uno......

El sábado acabamos todos bastante cansaos, la ruta fue dura, así que tu que llevas muy poco saliendo en bici, y que no entrenas mucho es normal que estés así.

 

hola neños... joerrr..... ni tiempu pa escribir pol foro tengo.... cagunnnn rossss....

ya queda menos pal sabado....... toi pensandolo y ya me ta dando la fame........ bueno tamien tengo ganes de la ruta... ejjejeje

 

Por semana salgo a rodar también, una o dos veces, más la salida del fin de semana.
No estoy acostumbrado a la postura de la bici, y no quería acabar con lumbalgias na más empezar, por eso pido opinión sobre las fajas, si ayudan a mantener el tronco más erguido y a que las lumbares no sufran mucho pues bienvenido sea, pero no controlo sobre este tema nada.

 

Yo personalmente nunca en la vida vi a nadie con una faja en bici, tiene que ser incomodísimo, pero lo que tienes no será una lumbalgia, será cansancio.