*"Tramando en el Cantábrico"*

animo, iñaki....
jabi...si te sirve de consuelo, no toko la bici desde la de deba...y seguramente...hasta el sabado nada....

 

que va de consuelo nada, a mi no me va eso de mal de muchos...

por cierto el martes :baile:baile:baileSI QUE COGI LA:globero BICI,:baile:baile:baile una horita y media a la tarde (de 7 a 8:30), Vuelta a Zeberio, jejejejeje, asi que esta semana no toco la estática :taznos odiamos mutuamente)

 

yo ando poquito pero todos los dias...no soy de atracones como tú

 

Pues yo.............
Como para odiar la mastercar!!!!!!!!
Eso si, si no ando nada luego le echo la culpa a ella!!!!

 

Pues yo estoy hasta la gorra esta semana no he podido hacer ni un **** paseo

en bici,tengo un trancazo y mas mocos k una pava enferma.En fin paciencia

ya se pasara,espero ir a la de Erandio.:globero

 

Pepelus, no me cuentes milongas!!!!!!!!
Tu haces la de Erandio incluso con fiebre!!!!!

 

ya estas llorikeando????????
juasjuasjuasjuasjuas......ains!!!!!

Perdón.....
Abro yo la tramadora!!!!!!!!!!!!!!...juasjuasjuasjuas...como se presenta el Viernes?...kuantos kilometros hara hoy la peña?.....juasjuasjuas...
llovera, hara bueno, tendremos truenos y relampagos?....¿que le paso ayer al Liverpool?jujrujrurjurjurjurjur....
Son preguntas que me hago cada mañana.....juasjuasjuas...

Un saludo.
Funi

 

Buenos dias,

¿que paso al Liverpool?, cuenta, cuenta, que no tengo ganas de buscar por ahi...

Hoy calculo que hare unos 100 km.

pero la pena es que serán todos de coche, jejeje

saludos

 

Perdió por 1-0.

Yo hoy haré 50km "indor"

así no me mojo que aquí esta lloviendo!!!!!

 

Upsss, o sea que ya estás recuperado, ¿no?, eso será un par de horas en la máquina infernal... si eres capaz de aguantar eso, en la carretera disfrutarás como un enano.

Animo, que ya casi esta.

saludos

 

ya me gustaría estar recuperado. Parece mentira que en 13 días se pierda tanto. Estoy a niveles de Enero. Muy bajo, muy bajo, espero recuperar pronto la forma que tenía el finde castreño. Habrá que seguir currando para recuperarse porque de lo contrario no me inscribo en el Soplao ( para no acabarla no voy )

Yo creo serán dos horas de máster + o -

Como todavía no tengo permiso medico para salir a la carretera me tengo que desfogar en la maquina infernalcomo tu la llamas.

 

Yaso..
Te lo digo con todo el cariño del mundo....
Creo que estas desenfocando la realidad.
Te estas planteando metas que no son posibles y eso te crea decepciones.
Pero..te las creas tu mismo, nadie mas.

Tuviste la desgracia del accidente, y creeme, he visto ****** frontales (hice la mili en la cruz roja) menos violentas que las tullas con muchos peores resultados.
Creo que deberias estar muy feliz de haber salido “ileso” de ese golpazo.
Y tambien deberias estar super contento de que en semana y poko, estas haciendo mastercard, cosa que era impensable hace poco.
Osea, que , lo mires por donde lo mires, todo es positivo.

Es posible que pierdas un poco de forma física...pero......le estas dando mas importancia a eso que a que estas de **** madre para lo que podria haber sido!!!
Y hay que tener claras las prioridades y en este caso la prioridad es tu salud y tu vida.

Asi que, yo, si fuera, tu, estaria super feliz de cada pequeño paso diario y no me fustraria poniendo metas irreales.
Disfruta el dia a dia. Piensa que no te has roto un tobillo, ni clavicula, ni nariz...(que es lo habitual en este tipo de impactos)
Cuando hagas las 2 horas de matercad hoy..no las hagas con la rabia de llegar tarde a tu forma, si no con una sonrisa por poder hacer 2 HORAS DE MATERCARD!!!!!!!!!!!!!

Perdona por el ladrillo, vale?
Y perdona por darte consejos y meterme en tu vida, espero no te moleste-
Te considero mi amigo y a mis amigos, les doy consejos.


Pd. Espero ke mañana te pases a saludar, no???

 

Por primera vez y sin que sirva de precedente estoy al 100% de acuerdo con el membrillo este de Mendexa. SI SEÑOR

 

Aupa.

Estando completamente de acuerdo con Fran, piensa tambien que la forma no es que la hayas perdido, sino que por la situación en la que te encuentras es imposible que puedas aprovecharla, pero a medida que pasen los dias, verás como te encuentras cada vez mejor, y creo que en vez de "machacarte" en la maquina infernal, deberias rodar suave - suave al tran-tran, ahora no se trata de evolucionar sino de mantener lo que tienes (aunque no lo veas, ni lo sientas)

Saludos y ahi tienes otro ladrillo.

 

Yaso, si el medico todavia no te ha dado el OK mejor que no fuerces. El Soplao no va a ser nda si no llegas en condiciones y la temporada es larga. Tienes tiempo de sobra para recupearte, entrenar bien y soplarnos a la oreja en futuras salidas jejeje

Jur jur, y yo que pensaba que el amigo Fran no tenia buenos consejos para los amigos jejejej
Totalmente de acuerdo, lo primero es lo primero. Nos vemos mañana en Erandio

Aupa Yaso!!

Un saludo
mikelo

 

Hombre, comprendamos un poco tambien a Yaso, este es un foro que gira en torno a la bici, y aunque entiendo que valorará todo eso que habéis comentado, pues al entrar aquí le dará un poco de cosilla.

Por otro lado supongo que Fran a aprendido a montar en bici sin contacto directo y ya puestos, comentar que ya se nota que empieza la época buena, en invierno todo el mundo poniendo sus kilometradas, los entrenos y demás, y ahora, todos a quejarse que si no entreno, que si no voy, que si .........pareceis ciclistas.
Yo ando todo lo que puedo y me dejan, si pudiera andar algo más lo haría, pero tampoco mucho y os deseo que os hagan buenos días y podáis entrenar al menos tanto como yo o más.

por cierto si sale Kantxe yo no suelo salir que luego la bici se tira unos días sucia.

Mañana toca currar pero el domingo seguramente iré a Portu.

Agur.

p.d: iba de coña.

 

Kaixo Fran & company.

Os voy a explicar el porque me estoy tomando las cosas de esta manera.
Claro que estoy agradecido a poder estar bien, que creéis que no le he dado mil vueltas al accidente que tuve??????
Le he dado mas de mil y mas de cienmil y a día de hoy no se porque ocurrió. Pero lo cierto es que ocurrió y lo mas grave es que aparte de poder matarme yo pude matar a otra persona, no sabéis lo ****** que es vivir con ese runrún todo el día en la cabeza. A las noches muchas ocasiones me despierto sudando y con la ***** en la cabeza.
Como intento sacar ese momento????
Pues encima del aparato que me hace desconectar por lo menos un rato del daño sicológico que tengo encima. Lease Mastercar o bici en su momento.

También me ayuda mucho mi mujer, pero ella llega a la tarde y por la mañana estoy solito y si no estoy activo la cabeza se me va a lo de siempre.

Me importa un pito la forma, Lagos , el Soplao y todo. Solo quiero ser y estar como el dia antes del accidente y hasta ahora la única manera de sentirme decentemente y no como un **** inútil (que es como me siento actualmente) es montarme en un aparato y dar pedales.

P.d.
Hoy cuando aun no había leído tu mensaje, al bajar de la mastercar he esbozado una sonrisa ( hoy me lo he pasado bien )
por cierto mi primera sonrisa en 12 días.

Saludos a todos y muchas gracias.


Os aprecio mucho.

 

A ver si te vas a pasar, que entrenas mas que un pro, no soy medico ni sicologo pero... no me dijiste que no hacias 2 horas de rodillo? no es por faastidiar, pero conozco algun elite, vamos uno que entrena casi como un pro, y mas de una hora seguida de rodillo no hace nunca.

No te lo tomes a mal, pero si estas tan mal fisicamente, no creo que sea bueno lo que estas haciendo, y no te lo tomes a mal, solo como un comentario de un amigo. Venga recuperate que las carreteras no las cierran.

 

animo yaso!!!!!!

ya se que llevo tiempo sin dars eñales de vida pero os leo os leo,espero te recuperes rapido y me saqueslos ojos subiendo algun puerto, este aoñ telopongo facil ajajajajaj

 

:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2
Fran me a parecido la mejor esposicion que e leído en mucho tiempo.Yaso ESCUCHA o mejor dicho LEE.