5ª Open de Extremadura. Hervás.

Yo sé que Isra entrena delante de leones y con un carrito como Bahamontes. los perros se le quedaron pequeños hace tiempo.

 

bueno, en realidad no solo el calor, el circuito de Villa del Prado es muy duro y la carrera fue muy larga, se junto todo un poco

 

Pues a recuperar bien y hacer una buena carrera en Hervás.

 

Bueno el circuito de hervas lo han cambiado...ya no se baja a la pista y se sube el repechillo con la bici al hombro, si no que se hace por un sendero que va paralelo. en principio es el mismo circuito..pero sin salir del parque, entero por el pinar.. ami me gusta

 

Eso era lo que yo decía. Básicamente el mismo circuito pero sin salir del pinar.
Y no sé si es bueno o no, porque de la otra manera por lo menos recuperabas algo. Ahora se irá por la zona de dubis esos en subida que se me hacen durisimos.
Bueno, mañana viernes me pasaré a verlo.

 

no se que dubis dices....

 

Digo que cuando se volvía al circuito otra vez, afrontábamos una subidita a pata y luego una zona pequeña como de escalones. Parecidos a Jaraiz, pero cuesta arriba. Antes de volver a salir a la parte asfaltada que hay por detrás de meta.

 

Joooo me la pierdo.. con lo que me mola el circuito.. :-(

 

Ya se lo que dices, zona de dubis solo hay esa.. lo demas es llano bacheado picando un poco hacia arriba...

 

De todas maneras , hoy las veredas estaban muy sucias y la mayoria comidas por la hierba , esperemos que el sabado lo dejen en mejores condiciones , si no habra mucho pinchazo .

 

Ya has estado haciendo el surco Isra?, joé.

 

shuuuuuuuuuuuuuuuuu, calla! que luego dicen que no trabajamos!

 

Ja ja ja ja hoy me cambiaron el turno y me acerque a verlo .

 

tuuuu ten cuidao! que el corrector de ortografía no funciona en el foro! jajajaja

 

Josemi dedicate a entrenar mas y deja la ortografia ademas si yo me entiendo ja ja ja

 

si usas google chrome tiene corrector de ortografia

 

dejame que estoy estudiando jajajaajaj

 

que tal el tiempo por alli,a caido la tormenta como por la zona centro

 

Por jaraiz nada de nada....

 

+1: Una hora más de carrera!!!