que yo iba sacando el higadillo? chaval si te he tenido que esperar dos veces¡¡¡ RAFA? al final nada, vacila de que ha hecho no se que y ha subido no se cuanto... to mentiras. Jejejjeej
gracias a vuestros entrenamientos estoy quedando bien en las carreras de btt cataluña y valencia ,sobre todo esos almuerzos que nos pegamos, con el carrajillo palmero de ron , me estoy intentando poner al dia con el foro no como otros que mucho hablan y jamas escriben nada (rafael estrada)
Bienvenido al foro!!! Ya casi estamos todos. Enhorabuena por esa tercera plaza pero no te despiestes que Jesús te tiene ahí, jeje A ver si te dejas de carreras profesionales y montamos un buen grupo para este finde que Juanvi tambien se quiere apuntar. PD: Malaco no te mosquees pero me vendría bien que estuvieras un par de semanas sin salir.
Pues eso, sufrir, lo que me esperaba. Por que va a ser, por ir haciendome a la idea aunque con este tiempo ya veremos. De momento me parece qe mañana no saldre. A las 8 o las 8:30 en peñeta???? Que os parece?
Bueno, el plan para mañana no me mola mucho asi que es muy posible que vuelva a salir solo. Yo es que eso de levantarme un domingo a las seis y pico para volver a casa a la hora de comer no me va mucho. Seguire entrenando y nos vemos el proximo finde. Adeuuuu
La ruta de hoy no ha estado mal, 50 km, tranquilita para que los jóvenes no se nos quemen, como persona invitada Teresa, que como siga entrenando con el matahombres ... miedo me da... al final hemos hecho benadresa, botalaria, el assud por arriba, almuerzo en la pobla, bruno, hasta penyeta y finalmente acompañar a los jovencitos un tramo hasta casa, para que no se nos vengan abajo y luego no quieran volver a salir los domingos, nada una salida tranquililla.. sin piques.. JUUUUUASUSUSUSUUASSS... Participantes El Xispa: El Sisco: El Xitano: El escusas: El aletes: La teniente Teresa: El matahombres: El trompas.
Joe no sabía que a Teresa también le habiais puesto apodo. La ventaja que tenemos los "jovenes" es que aun podemos ponernos mas en forma, jeje. Confiesa que no te esperabas que pudiera aguantar tu ritmo. Lo que pasa es que a mi no me va eso de subir a tope que soy un poco vago. Por lo menos las mas de 40 horas que me he metido de rodillo y los 1500 km en carretera parece que han servido de algo.
bueno xiquets.. que hay que preparse pa la marxa de moro, acordaros de poner que sois del grup yetiraptors a ver si nos llevamos el jamon... ya como siempre llegamos los ultimos....jejejejj
Cuando tenga un rato me inscribo. Por cierto estaba mirando la lista de inscritos y has puesto YETIRAPTORS DE CICLOS DOMINGO? **** que nombre mas largo. Bueno, yo aunque vaya con la Trek me apunto como Yetiraptors. Por cierto no salió nadie el domingo??? Yo al final hice una rutilla en solitario, para variar. Desierto por la pista y bartolo. Salieron 900m de desnivel acumulado. Este domingo estaba pensando hacer la ruta de la marxa de Moró. ¿Alguien se apunta??
no me lo recuerdes, que estoy en baja forma... creo que llegare el ultimo ........... guardadme medio bocata y una birra.
Salida de ayer martes. Hora de salida 6 tarde del bar el refugio de montornes, miembros del grupo que salieron, RAFA y JESUS, el recorrido fue muy wuapo, de montornes fuimos hasta penyeta, despues cantera batalla, bajamos a borriol, subimos pitarch, aquí la temperatura marcaba los 30º, bajamos la trialera de la comuna, para empezar la subida de la risa, una vez arriba seguimos subiendo los rampones de hormigon por el mirador para una vez arriba bajar a Sant Joan de Moro, de aquí empezamos de nuevo a subir por la ermita de Sant Miquel hasta el pou del mollet donde hicimos la primera parada para recuperar un poco, beber y llenar los botellines, nada 5minutos y por que la cadena del pozo se enganchaba, seguimos subiendo hasta las antenas de la pobla tornesa, por fin una bajada para recuperar un poco Itaca y sin parar nos fuimos hasta la pista del Bruno para subirlo casi de noche, una vez arriba y con la luz de la luna fuimos bajando a buen ritmo a pesar de la falta de visibilidad por la pista roja, hasta los coches en el refugio. 60 km en total, con buen ritmo, muy wuapo para entrenar un MARTES¡¡.
Bueno,, Tomaset, como me has pedido que ponga algo por aqui, pues te cuento, el domingo pasado salimos de alfondeguilla con una temperatura de 3 grados bajo cero... hasta ahi casi soportable pero bajando hacia almedijar el termometro de la bici nos marcaba los 5 grados bajo cero, casi na.. los que tenian el botellin con polvos se nos granizo y los que solo llevaban agua se les congelo totalmente, un frio que alucinas, imaginate los dedos de los pies y de las manos.... pa tirarlos, al final la salida quedo muy guapa paisaje invernal de lo bonito, habia escarcha hasta en la propia bici, pero valio la pena.. 60 km, en wikiloc tienes el recorrido, fijate en la foto de la subida al calvario de sot... A ver si te animas y sales algun dia, aunque ahora lo tienes chungo.... te pasa poco por ser padre....jejeeje
