Llevaba el buff , pero tras la lluvia de la mañana no me esperaba tener polvo...pero me equivoque. Menuda paliza os disteis ayer:envidia sana me corroe por no poder hacerla...espero coincidamos y podamos hacer algo similar o por la misma zona , auque sea mas corto. Disculpas , ninguna...si me he quedado contigo es porque el plan era hacerla juntos ...para eso habiamos entrenado duro para hacerla asi, porque andamos bastante parejos ultimamente.Nadie me obliga a esperarte...eso esta claro.Ha salido asi , pero tambien podria haber salido de otra manera y haber bajado de las 5 horas...unas veces toca suerte y otras muerte.Solo hay que esperar , aprender de los errores y si hay un problema solucionarlo.Yo me senti feliz de haber ayudado y me vacie tirando de ti y al final de Dazi ...porque Dazi si que iba a su bola y nos espero , por eso a él le debia colocar en su sitio en la carrera y a ti llevarte a meta sin dolores...ya me pelee yo con el viento , como te hubiese peleado tu si yo hubiese estado mal. En resumen , estaba felicisimo en la meta , como lo hubies estado si hubiesemos llegado una hora antes...el sentimiento y la alegria no cambia. Hola Ruben...excursiones? EL Sabado que viene vente , es un dia en el que seremos muchos... Saludos y espero conocerte en persona!!
Enhorabuena a los monegrinos estáis que no va haber quien os siga. Me alegro que lo allais pasado bien. A los serranos ya lo he felicitado en el otro post. Nos vemos.
Por partes: 1.- La primera crónica, la de Jorge: ESTAIS COMO ***** CABRAS. Épico es poco. Gran ruta, para los tres que habeis ido, veo que la ropa sienta bien y los kilómetros también. 2.- Monegros: a) El polvo, yo también llevaba el buff pero con la lluvia no me imaginaba la polvarera que luego nos íbamos a encontrar. Ojo para los excepticos, aquello no es ni mucho menos un desierto, el paisaje es entretenido. b) Rápido es poco, creo que tiene momentos de verdadera locura, el Cierzo es traicionero y cuando entra de culo y ayer fué en la primera parte invita a volar. Al avituallamiento 2 llegué con casi una media de 22km, lo que en pista es de infarto, las chicas del triatlón la verdad es que en llano ayudaban, como veis no elijo malos grupos. c) La verdad es que a mi me costó pasar el primer avituallamiento el encontrar ritmo, bebí (creo que iba corto de líquido) y las patas empezaron a funcionar. Me fuí enganchando a distintos grupos hasta que encontré a Mario y Tena. Una pena porque iban para tiempazo. El avituallamiento del atún vino genial, pero luego el **** Cierzo a mi me pasó factura y gracias a vuestra ayuda pude llegar mejor de lo esperado al final. El tiempo rodando ha sido de 5:48H y creo que es muy pero que muy bueno, ya os comenté que mi previsión era de 7h para llegar al límite de la luz. Reconozco que los últimos 4km a mi también se me hicieron eternos, gracias Javi por tirar de mi, la gasolina ya empezaba a faltar. d) He superado la barrera de los 100 en una ruta sin asfalto (vale ayer hubo un rato), para mi importante, y más importante saber manejar la cabeza, sólo se hacerlo pero con gente es mejor. También aprendí a saber guardar, y reservar en rutas largas, la verdad es que ayer no hubiera servido de mucho guardar más, ya que el viento lo jodía. e) La cerve final me supo a gloria bendita!!! Javi, aparte de todos los consejos que te han dado, busca algún producto antilactato, que te ayude a limpiar los músculos mientras corres. Espero más marchas Campiña!!! Subo unas fotos cortesía de mi mujer:
Muy chulas las fotos , Dazi y el texto tambien...pero no te perdono una cosai algo de la persona que estuvo horas y horas esperandote!!!!!! Hombre XD!!! jajajajaja Buena carrera Dazi , has estado bien y espero que hayas recuperado y el musculo cargado sea solo eso. Pongo las fotos que saco Tena: Antes... Antes , ya vestidos de guerra (JORGT , fijate en mis zapatillas ...se que te mueres de envidia...) y durante... Y hablo un poco de mi: Quiero dar las gracias a Javier Ceballos , medico del Racing de Santander, a mi suegra por conseguirme una cita con él sin esperar los 15 dias de lista de espera y a Angel (el fisio de las tecnicas "orientales" que tambien remato la faena.Han sido 10 dias de nervios , sin saber si podria montarme en una bici por un tiempo indefinido por una lesion de pectoral que me hizo estar hasta con cabestrillo...pensaba que esas cosas no me pasaban , pero no me quejo...pocas lesiones tuve , pero tener una tan cerca de tantas carreras...me agobio y mucho.Afortunadamente todo salio bien y puedo montar en bici y apretar fuerte...
Buenas crónicas las de todos y buen fin de semana de Mtb, que bien os queda a todos la equipación y que bonita es. Animo Tena que eso no es nada y te sobrán pulmones y piernas para hacer eso y mucho más Muchas gracias Jorge, por el dia que preparaste ayer, son de los que no se olvidan y se recuerdan toda la vida, ayer sufri en la bici como no habia sufrido nunca pero lo pase muy bien, eso si llegue roto me dolia todo y es que el sillin me jodio mucho y nunca mejor dicho, hoy una pocas agujetas y mañana a salir a soltar piernas No tengo mucho más que decir que no haya contado ya Jorge, la ruta fue dura, y la hicimos más aun por fiarnos de los dias de calor que habiamos tenido durante toda la semana, y es que cuando subes a la sierra es diferente, niebla, nieve y aire y nosotros de corto, que frio pasamos, la subida a la fuenfria bien ya la conociamos y se llevo bien, de ahi bajada a la granja por los senderos que le gustan a Jorge y a prepararse para subir malagosto, duro muy duro, los 4 ultimos km matadores de los que te dejan las piernas tocadas para todo el dia seguro que a ti te gustará Mario, de nuevo bajada hasta rascafria para comer rapidamente porque el aire no te dejaba parar y despedir a nuestro amigo jorgito, que depues de malagosto decidio dar la vuelta por cotos, animo Jorgito que el soplao lo tienes hecho.Continuamos Jorge y yo a subir la majada y depues de comer y sin todavia haber recuperado fuerzas a mi me paso factura y me hizo sufrir y es que no tiene descanso no te deja recuperar y ya llevabamos mucho encima, menos mal que las fuerzas empezaron a volver poco a poco para bajar la morcuera y subir cotos por unos senderos muy bonitos juntos al rio que lo hacian todavia mas duro. Os dejo el perfil para que veais como es y si os animais os paso el track, eso si conmigo de momento no conteis. Muchas gracias de nuevo Jorge ya repetiremos con más campiñeros
Enhorabuena ha todos por este pedrazo que fin de semana que os habeis marcado unos por la sierra... y otros por los monegros... la verdad es qeu sois un poco bestias... pero bueno os queda un par de semanitas para disfrutar del soplao.. ahhhh y que bien os queda el trajecito.....
uenhorabuena a los monegrinos... :meparto veo que habeis sufrido mas de lo que esperabais, pero eso siempre sirve de experiencia (sobre todo para el coco) y ahora haciendo de abogado del diablo... tena, para unos dias a descansar porque me esta oliendo a musculos sobre entrenados, y seria una pena justo en estos momentos... la equipacion todos juntos tiene que quedar bestial... habra que hacerse un BOOK el sabado no?
Lista Cabanillas 8 de Mayo (apuntados en web y solo socios Campiña Bike) 1 - Mariomtb 2 - Kasper 3 - Dazi 4 - Figo 5 - Rafa 6 - Tena lady 7 - Jorgt 8 - Tavo 9 - Lentiny Retomo la lista para el Sabado.Ya pondre lugar y hora de encuentro.
Rafa , pone cronicas y fotos.... Muy bien Rafa , lo unico que os odio por subiros a un 2000 sin mi... Un abrazo y gracias de acordaros de mi (hablo por mi nada mas) ...a mi me paso lo mismo y en lo de ayer hubiesemos disfrutado...porque ibamos de grupo en grupo...y ya sabemos que el cazaciclistas del club eres tu....hubiese disfrutado un monton...100% pistero , todo pulmon...nada mas.
La virgen que fotos!!!!!!!!!pasamelas todas cuando tengas un rato,como se nota que eso es una camara de verdad
Mario la contractura ahí sigue, creo que varios de días de parada no me van a venir mal, así que hasta el jueves cuasi seguro que no pedalee. Mañana iré a la fisio a que me retuerza la pierna. Tena, mañana te las paso, que hoy he andado de casa en casa y no he tenido tiempo.
Ya dije antes... si eres un mulo, come y caga bien copon, bebe y eso y no tengas problema superando los calambres que fijo es alimentacion cuidate mucho y dale al fruto seco 2 dias antes, pasta y dulces, luego mantener el papeo y estirar cada parada y veras como llegas y bien. Muchos refrotes so guarrona Hola! Me alegro de que nos leas a ver si te conseguimos enganchar! Felicidades poe la parte que te toca se que te toco un esfuerzo aunque el llaneo se te da bastante bien.Buenas fotos la fotografa te gana todavia no vi na sola tuya!! Mira que te ha costado y mira lo que has disfrutado. A que ahora lo saboreas mas?? Enhorabuena, buen curre d emedicos. El paciente es una mi ..... pero la naturaleza prpia lo salva!! Que grande eres tio no te rindes nunca no?? Duro como la piedra que sacaban de las minas asturianas hasta hueles a carbon! Ah un punto que bonita nos luce la ropa! Jooo Rafa, como va la cosa, pasaste agujetas o "nada mas " que dolores raros? Vaya diita, lo disfruto casi mas atoro paso, no veiamos el fin madre mia! . Pa mi que estamso hechos asi que no sufras el Soplao nos lo tenemos que merendar. Ah una cosa, te recomiendo que sigas catando el sillin pero con los culottes nuevos, una tirada larga a ver que pasa y guardarle para segundo uso si lo ves bien. Es una idea mia, eso si eres muy libre. Y un cacho de fenomeno un abrazo grande grande! Y ap quitarnoslo de encima que penitencia hijo mio lo que hay que hacer para poder disfrutarlo si es que te nemos cuerpo para ello que ya uno ni sabe. Un besito monstruo ahhhh y que bien os queda el trajecito.... Un book o una biblia pero que no salga Rafa ques mu feo. Visteis las fotos? Y eso que las seleccione!! Rafa bonico mio yo te quiero pero como un hermano espero que lo entiendas. Muackssssss
Lista Cabanillas 8 de Mayo (apuntados en web y solo socios Campiña Bike) 1 - Mariomtb 2 - Kasper 3 - Dazi 4 - Figo 5 - Rafa 6 - Tena lady 7 - Jorgt 8 - Tavo 9 - Lentiny 10- Supercinco Chicos ya sabeis que yo el sábado estare pero en coche. Me toca currar y ayudar a los de Cabanillas para que esta ruta salga perfecta. El viernes por la tarde tendre que salir a marcar (poner estacas con flechas y cinta en algunos arboles) y el sabado por la mañana dare una vuelta antes de la salida para comprobar que todo esta bien. Yo os vere a todos en la salida, intentare ir con la ropa, para por lo menos hacerme una foto con todos vosotros. Pero en este caso toca ayudar y ganarnos un Club amigo y aprendes para cuando organicemos nosotros nuestra ruta...... AHHHHHHH ENHORABUENA A TODOS POR EL FIN DE SEMANA TAN BUENO QUE HABEIS TENIDO
Ya se pasaron la agujetas Jorge, hoy he salido un par de horas y bien, he nivelado el sillin y he ido bastante mejor, eso si hacia mucho aire. Merino me tienes que decir cuanto te debo que no lo se.
o sea merino, que iras en coche? Y PUEDO IR YO TAMBIEN? :meparto por lo menos me cabe el consuelo de pensar que haras todo lo posible (por tu bien, te recuerdo que conozco una pandilla de albanokosovares la mar de aplicados y simpaticos) porque nos llevemos el premio al club mas numeroso o mas lejano... eso si, no te sientas presionado
he recibido un mail del club de cabanillas en el que dice que hay que rellenar un formulario que podemos imprimir y llevar ya relleno... no estaria mal, que llevasemos todos las hojas y el dinero en mano, y solo uno formalizase la inscripcion de todo el club (yo me ofrezco a hacerlo) en vez de ir 10 tios uno detras de otro... que os parece?
