Tokayo , te recuerdo que tambien voy yo .... lo digo por lo de " ritmos bajos ".... eso garantizado . Un saludo Oskitar....
no te precupues que tu marcaras el ritmo aunque me dicen que de flojito nada que ya estas en muy buena forma
Miguel, pasate por el hilo de la liga del foro, pues andan preguntando si nadie ha puntuado este fin de semana y creo que la marcha de Almeria estaba entre las que puntuaban. Vamos que tenemos al equipo 4 lider y en Moratalla le daremos otro empujon. Saludos y nos vemos en Moratalla para hacernos la foto.
Arriba el TEAM 4! Al principio a los murcianos no se nos veía pero ahora poco a poco resulta que vamos a ser decisivos en el liderato de La Liga... Un saludo.
ya lo he puesto en el post de la liga, pero la clasificación se va a apretar un poco más con el equipo 3 que es el de flomesta y como quedo por delante mía se lleva algún puntito más
Habrá que tener cuidado con Sevi, que todo lo bueno se pega y este en un par de meses nos da a todos un repaso con la flaca... Un saludo.
No se si se pegará algo ... pero envidia de poder haber rodado junto a INDURAIN + correspondiente foto ...... si que tengo . En fin ...... otra vez será .... jeje
La verdad es que si.... Por ahora prefiero una foto con Miguel antes que con AC. Miguelón es Miguelón y una foto con el es un tesoro... Un saludo.
nooooo, además dentro de poco tengo que empezar a levantar el pie, que llevo muchos días de bici fue un gustazo, no veas lo que me acordaba de tí, con las veces que hemos buscado esa foto eso lo dices porque tienes a contador localizado
En cuanto empieces a levantar el pie y a descansar el cuerpo empezará a asimilar todo el entrenamiento que has realizado y lo más probable es que andes más y mejor.... si no al tiempo.... Eso si, una semana de descanso y otra vez al pie del cañón dando guerra con la flaca... La verdad es que tener a AC como amigo de grupeta hace tenerle menos idolatrado que a un campeón que nunca has visto... Un saludo.
hace mucho tiempo que no paro una semana completa, de todas formas el cansancio no es físico, o no lo noto, es más psicologico hoy he salido a hacerme unas series y rodar, pero quedé con el fenomeno, al final nos hemos hechon un puertecito pequeño pero a tope, me ha sacado el pulso más alto de todo el año 190ppm, así que mañana y pasado a descansar y el domingo otro calentón laaarrrgggooooo
el martes que viene tenemos planeado un morrón, aprovechando que tenemos a chajomo por aquí a ver si lo quemamos un poco antes de moratalla iremos con el coche hasta cuevas de reyllo o un poco más, y de allí con la burra hasta arriba si alguien se anima que lo diga
Ah no me acordaba que trabajas pa Zapatero, ya lo siento pero yo entre semana salgo martes y jueves por la tarde, pues trabajo pa Valcarcel.
Jodo! qué envidia me dáis.... Yo llevo toda la semana currando a tope y sólo he podido salir el martes un par de horas con la cabra... A ver si mañana saco otras dos horas para rodar un rato que el sábado tenemos copa de España en El Escorial... así no hay manera... Un saludo.
ya me imaginaba que no podrías por la mañana, yo es aparte de estar en el equipo ciclista de zapatero, por la tarde sería un lío porque tendría que dejar el niño con alguien yo estoy estudiando por si valcarcel saca plazas para opositar
Como lo haces para sacar tiempo en horario laboral y estar como estás de fino .... ???????????????????????
