MTB Mira -25 Marzo 10:30h - V TROFEO MTB VILLA MIRA CIRCUITO DIPUTACION CUENCA

Jajajajajaj,,,,sacaremos los fondos reservados que tenemos para asuntos de gravedad en MTB Mira,,y le compramos una ,,o dos si son baratas,,,piensatelo, asi aligeras peso, y eso,,son segundos valiosisimos jajaja ( eso si no te caigas mucho por si las partes y no lo cubre la garantia)

 

Sí Llargo el Diego es una bestia, creo que si sigue así pronto no se bajará del podium, en el circuito de Cuenca también va de p.m
Las clavículas,, jajaja, bueno pues las pedimos pero espera porque el dia 25 voy al trauma a ver qué dice, por si me ha hecho un callo de titanio sin operación ni ná.

Si puedo iré a Alpuente el día 30... a saludar, haceros unas afoticos y tomar algo claro está.

 

Bueno pues hoy he estado en el médico y me han retirado los puntos, pero me han dicho que es un poco pronto, ahora betadine en cantidades industriales jeje y a ver si la herida se me cura del todo

 

Diego, te aconsejo apósitos húmeods de gel cicatricante. Yo los utilicé para curarme una herida en la mano que me impedía montar y en 7 días me cicatrizó.

Aumentan la velocidad de cicatrización en un 50 % y no va de coña. Además hace que la herida no te duela ni te estire, se cura en un ambiente húmedo y el proceso se acelera un montón. Tienes que cambiarlos cuando veas que todo el gel se ha hecho gelatina, aproximadamente en 1 o 2 días.

A mi me fueron que flipas y pude correr enseguida.

¡Un saludo mireños!

 

Grácias Llargo esta misma tarde voy a la farmacia a x ellos, en alpuente espero verte, un abrazo.

 

Me alegro Diego que estés bien, seguro que en Alpuente estás ok, al final solo te perderás Las Pedroñeras. Ya te dije que en 8 días como máximo estabas en la bici.

El domingo si me lleva alguien os acompaño a las pedroñeras, a comer ajos

Saludos Llargo, qué bueno leerte por aquí. Gracias por pasarte de vez en cuando.

 

Bueno pues hoy he empezado poco a poco a movermey siguiendo con la recomendación del médico he caminado durante 4 horas (jeje esk soy un poco culo inquieto). He recorrido la senda que se ha abierto nueva para la marcha 2010 que une con el camino de camporrobles y me he encontrado un hinchador, asi que si alguien hecha de menos unos puede que sea éste.

Xaves ya he encontrado solución a lo del maillot grande jeje, al final lo he arreglao (apuntarme al gimnasio no es lo mio y hacer flexiones..... )

Suerte a todos para las pedroñeras y sobre todos no OS CAIGAIS jeje

 

He puesto 190 fotos de Las Pedroñeras en el blog
Clasificaciones destacables

sandra 5ª femenina.... veremos dentro de un par de carreras

chaves 6º elite 16º en la general... ojito

ernesto 6º veteranos

luis lino 7º veteranos

Muy bien el resto y magnifico día de bici... digo yo.

 

Que tal las por las pedroñeras!! espero que bien y ya veo que hay resultados buenos a seguir asi!!

 

Pues muy bien pollo, alli dandolo todo como siempre,,,pero lo mismo lo pasaste tu mejor por aquellas playas paradisiacas ajajaj

 

Bravo por SILVERIO

El tio Silverio acaba la 7 picos en poco mas de 7 horas y media, posición 532 de 880. Se inscribió como MTB MIRA todo un detalle. Gracias Silverio.
Espero acompañarte el año que viene.
Saludos
:bye
toda la info aquí www.marchasietepicos.es

 

pues por alli padeciendo mucho ya sabes, el sol, cervecillas, na mu mal pa no repetir! pues nada a seguir asi chavalotes espero llegar algun dia a ese nivel...
y los lesionados como vais? la clavicula mejor Josefer? y esos puntos que? espero que vayais mejor los dos! saludos

 

Bueno aqui os las fotos de la I Marcha Ajo y Agua: http://picasaweb.google.es/11745664...authkey=Gv1sRgCIOd4ay9_tLIvgE&feat=directlink

 

Holaaa a todos pues yo ya estoy casi ok, hoy empiezo a trotar un poco y mañana empezare a hacer rodillo para llegar minimamente bien a alpuente, saludos etes y gracias por preguntar

 

Me alegro, Diego que vaya todo bien, ahora a darle fuerte si puedes

Mi historia:
25/5, hoy, radiografía, fuera el 8 y a mover el brazo lo que pueda
Pronóstico: hasta el día 5 de junio tranqui: rodillo o bici estática, cuidado con golpes y malos movimientos
A partír del día 5 salidas con bici de mtb y rueda con poca presión por buena pista o carretera, la confianza la dará el tiempo para pasar a bici de road y peores lugares
Proxima cita: 25 de junio si todo está bien segun radiografía, normalidad
No me ha dicho nada de fisio dado que tengo bastante movimiento sin dolor

Saludos

 

Pues pinta bien eso, dentro de poco estaras otra vez dando guerra¡¡

 

Bien bien eso pinta bien, ahora con trankilidad y a darle al rodillo, saludos

 

Señores, en breves voy a ir a encargar las famosas pegatinas con los nombres para el cuadro como la que llevo yo, me han pedido Josefer y Carletes a parte de gente de otros equipos. Si alguien mas quiere que me diga lo que quiere poner y el color antes de la semana que viene.
A mi me costaron 2 lereles cada una, supongo que valdrán lo mismo.

 

Muy bien josefer, ahora ya a pasao lo peor a partir de ahora poco a poco... y otra vez a las carreras.

Xaves felicidades x aki también. Yo tambien quiero pegatina que ponga: Diego Lorente
y x supuesto el color ROJO, que haga juego con el cuadro jeje. Encargame 2 pegatinas.

Saludos a todos y nos vemos dentro de poco.

 

gracias a todos, ahí estamos

XAVES a mí son 2 negras para la mtb y 2 blancas para la de road y que ponga Josefer