Edr 2010, ares/mugardos, 12 y 13 de junio

Aún tienes un mes para recuperarte, tómalo con calma si puedes, yo también tendré que ponerme a tono con la bici, y lo que es peor, con la alergia y las consecuencias de los antihistamínicos, que me dejan hecha un higo... pero hay ganas y fuerza de voluntad que es lo que importa

 

Pues si todavía queda un mes y la mano ya va mejor...este domingo ya pienso salir con la bici a ver que tal, con guantes de gel, puños especiales...y todo lo que haga falta para estar mejor. Por cierto Saty, la marcha de Mos es muy difícil o accesibles para novatas? Me apetecía hacerla pero dudo, vi el perfil y parece más fácil que la de Cangas que a mi ritmo soy capaz de hacer. Si sabes, dime algo.

Saludos

 

Hola,

Se puede ver en algún enlace el perfil de la marcha de chicas?

Saludos

 

Pink, sin problema. A ver si sé ponerlo aquí, vale?...lo mismo nos vemos el día 6 en tu tierra!!!

 

apuntarme que voyyyyyyyyyyy y yo me apunto a todoooo

vamos a darle caña al cuerpoooo

asi nos conocemos

 

GENIAL!!! Cuanta smás seamos, mejor que mejor! Estamos ultimando detallitos.... ANIMO CHICAS!!

 

Arriba este post, que nos queda muy poquito!!

 

Vamos a darle un empujón a este post a ver si se va animando algo mas no creéis.

Yo nada aun sigo en el dique seco como quien dice, ni tiempo tengo para algo de relax, es o que hay primero las responsabilidades y ayudar a la family que es lo que toca también.

Pos nada si nada sale mal, que aun lo tenemos dudoso el ir a Ares, ganas se tienen de ir pero, depende de las circunstancias.

 

hola
el sábado por trabajo no puedo ir a la ruta femenina pero me hacia ilusion ir el domingo.
Sabriais decirme el desnivel acumulado positivo y si el ritmo es excesivamente alto??

 

Anyelina, ¿y no podrías cambiar con alguien en el curro? perdona, eh pero es que estoy un poco de los nervios buscando chicas con bici!! e contesto a tu pregunta. La ruta del domingo tiene una distancia aprox. de 51 kms, de los cuales 27 son de ascenso.La pendiente máxima de subida es de un 21,2% y la de bajada de un 25,7%. La altura máxima es de 254,60mts y el desnivel acumulado de subida es de 1576,30 mts. El ritmo es el que tú le pongas: siemrpre habrá quien vaya a cañón y siempre habrá quien la haga más a modo. Si te sirve de orientación, los compañeros la han hechoa una media de 12kms/h (yo no podría!!)
Bueno, a ver si en cualquier caso, tenemos oportunidad de conocernos, vale? Un beso

 

Chicas,a ver si sé, aquí os dejo la altimetría y el mapa de la ruta. Ya veis que es sencillita y muy muy bonita. ANIMAOS!! (al finalizar tendremos una pinchada estupenda mirando al mar!)

 

En principio yo me apunto el sábado a los descensos y por la tarde a la ruta de chicas. La ruta del domingo... a ver como me encuentro de forma esos días
Ya falta menos!!

 

Hola,

Me estrené en una ruta el Domingo en Mos, me lo pasé genial, ya que no era muy dura y a las pocas chicas que había y con las que coincidí les hablé de la marcha de chicas. Les gustó la idea, no sé si vendran y no se mueven por el foro para poder animarlas, pero al menos la publicidad queda hecha...

Saludos

 

Pink muchas gracias!!! es difícil llegar a todas las chicas. No somos muchas y aún encima no todas se pasan por aquí!! Ya queda menos!!! ufffff
(nos vemos antes, ok? en Cangas el domingo )

 

Yo me apunté con mi pareja,haré la femenina y la general,al descenso no puedo ir por falta de tiempo,sinó iba a todo,pero no caben todos los provechos en el mismo saco.Espero que salga un bonito dia y sea un fin de semana de playa,bici y alegría.Nos vemos allí,saludos Cherokee,si no te veo en Cangas te conoceré en tus territorios.Animaos chavalotas

 

Me alegro que te animes a venir Cherokee, ya verás que bonito es el recorrido. Ya nos encargaremos de hacerle publicidad a tu marcha por aquí, a las chicas que vengan.
Si necesitas cualquier cosa, ya sabes...

Saludos

 

Xa quedan menos de 10 días e fai un veranito playero, estamos dando os últimos toques os camiños... e todo listo.

Ya queda menos de 10 días y hace un veranito playero, estamos dando los últimos toques a los caminos... y todo listo.

 

Chicas, por si os apetece, ahi os dejo las coordenadas del Camping El Raso, a 2kms de Ares y 4 de Mugardos. A l@s participantes en cualquiera de las pruebas de la EDR les harán descuentillo.

Formato 1:
43º 25' 32.63" N
8º 13' 08.77" O

Formato 2
43º 25.545' N
8º 13.147' O


http://www.caamouco.net/portal/presentacioncamping

 

Hola chicas!

Ya falta menos...hay que animarse que la ruta tiene muy buena pinta!
Un guiño a Cherokee y su gente que se han levantado a las 5 para poder venir a la ruta de Cangas, espero que la hayan disfrutado! Ha sido un placer poder conoceros...espero que me envíes esa foto!
Por cierto creo que estais en una foto antes de la salida, echale un vistazo al enlace en el post de la marcha.

Saludos

 

Pink, ya la he visto!! (la foto). El año próximo, volvemos, eso seguro!!!. Te he puesto el enlace de las fotillos. Oye, la ruta nuestra del sábado por la tarde te parecerá una chorradilla en cuanto a dificultad; ya te comenté que es muy sencilla. Creo que tendrás que apuntarte también a la del domingo!!!