Diego, como ahora se a abierto el mercado de fichajes, ponme en contacto con tu representante, para hacerle una oferta de fichaje con el grupo que andamos menos (que por lo que leo eres de los nuestros), ya sabes que nosotros paramos a almorzar, y en ese sitio es donde SOLO dejamos "tirado" a algun componente de la grupeta, que como se descuide NO cata la cerveza. Bueno lo dicho si quieres disfrutar del paisaje de nuestra región (ese es el motivo de ir despacio en la bici), baja la clausula de rescinsion y te hacemos una OPA. Animo compañero y recuerda los momentos del MORRON, donde mirabas por el retrovisor a alguno de los que NO te esperaron. Posdata.- El que escribe NO suele llamar para las KDD, es mas facil que varios llamen a uno que no al reves.
Mejor te lo cuento mañana en la Atenea, que observo que el lenguaje escrito puede tener diferentes interpretaciones
pachorro esta claro que lo mio no es la bici. no tengo yo cuerpo de ciclista precisamente y los ocho años que me he tirao sin hacer deporte man matao. a mi me gusta ir por el campo persiguiendo liebres. de todas formas me han aconsejado que no desespere pues llevo desde principios de 2010 en carretera y el fondo no se coge en un dia y menos saliendo lo que yo salgo. el otro tema se ha salido de madre pero al final uno saca lo bueno nada mas y de lo otro se olvida. ya hablaremos del tema cuando nos veamos. aparte me ha dicho la prima de mi mujer que es fisio que me deje de tonterias y mire lo de la pierna y que vea a que es debido porque siempre es el mismo musculo de la misma pierna el que se acalambra. saludos.
esto es lo que nos espera por la zona del valle El Equipo Gestor del Parque Regional de El Valle y Carrascoy se quiere comunicar a los Agentes Sociales que puedan estar interesados, la futura medida de gestión que consistirá en la restricción de paso de vehículos a motor por algunas zonas del Parque. La medida entrará en vigor el día 1 de junio de 2010. El Plan de Ordenación de los Recursos Naturales del Parque Regional de El Valle y Carrascoy establece, en su Artículo 67: Visitas y tránsito de vehículos: 1. El acceso y tránsito por el ámbito del PORN serán libres por las carreteras que constituyan la Zona de Uso Público Vial. No obstante, la Consejería competente en materia de medio ambiente podrá establecer restricciones al tránsito de personas y vehículos en aquellas áreas que por su especial fragilidad así lo requieran o cuando las condiciones climáticas y el estado de la vegetación lo aconsejen. 2. Para el resto de vías, la circulación con vehículos a motor queda reservada a los propietarios de los terrenos, arrendatarios y aparceros, y en todo caso salvaguardando las servidumbres de paso existentes, en particular las derivadas del acceso a las viviendas, así como al personal de la Consejería competente en materia de medio ambiente o autorizado por ésta. 3. Se prohíben con carácter general los recorridos deportivos “campo a través” con cualquier tipo de vehículos. Se entienden incluidos bajo esta denominación entre otras las prácticas de tipo “4x4”, “trial”, “motocross”, bicicleta de montaña y otras existentes o de nueva creación. La zona de Uso Público Vial tiene como objetivo vectorizar y regular el flujo de visitantes en el contexto de la zona de Uso Público, para poder así garantizar las óptimas condiciones de la infraestructura, así como los objetivos de conservación, protección y disfrute de la naturaleza. En primer lugar, la regulación del tráfico motorizado dentro del Parque es de vital importancia de cara a la prevención de incendios forestales, que es una de las mayores amenazas existentes en los ambientes mediterráneos, y especialmente en un año como este en el que las abundantes lluvias han generado una gran cantidad de vegetación que nos hace extremar las precauciones con el fin de evitar incendios forestales a toda costa. Por otra parte, la excesiva afluencia de vehículos a motor por las pistas, implica que no reúnan las condiciones de seguridad mínimas necesarias para ser vías compartidas por vehículos a motor y el resto de visitantes que suben a disfrutar de la naturaleza, tales como ciclistas, senderistas, etc, además del rápido deterioro de las infraestructuras que supone. Por último, y no menos importante, existen razones de conservación de los recursos naturales que hacen incompatibles las densidades de tráfico motorizado, y la dispersión de visitantes actuales por el núcleo del Espacio Protegido, con la conservación de dichos recursos. La regulación afectará a la subida al Pico del Relojero por sus tres vías principales, estando las puertas de control de acceso tras el Albergue del Valle, la Cresta del Gallo y la Umbría de los Sánchez. El acceso con vehículos a motor a las áreas recreativas y zonas turísticas y de hostelería no sufrirá ningún tipo de restricción. Es importante remarcar que la regulación de vehículos a motor por el interior del Parque Regional de El Valle y Carrascoy, que se hará efectiva a partir del día 1 de junio, será para los vehículos a motor, de manera que el uso y disfrute del Parque de forma peatonal, en bicicleta o en cualquier otro no motorizado, por caminos y senderos autorizados, estará garantizado. En Murcia, a 18 de mayo de 2010 y carrascoy
este articulo es por que estas aburrido. estoy leyendo como os las gastais ultimamente y ahora que voy a empezar a salir no se si hacerlo solo o juntarme con diego a si no lo tiene que esperar nadie y me tiene que esperar el a mi
diego no te tienes que tomar las cosas tan a pecho y si te estan dando calambres avisalo y ya esta normalmente siempre se llega apretando al final pero no es por dejarte a ti que eso es lo que crees tu asi que entrena que te pongas a su nivel y a esperar
Hola pedazo de alcornoque donde tienes que poner tu foto es en tu abatar, por mucho que la pongas en tu correo en esta web no sale.
hoy he salido solo (mejor que mal acompañao) y me he hecho gebas sin forzar pero la pierna me ha dolido todo el camino. estoy empezando a preocuparme a ver si va a ser algo. de todas formas gines cuando vayas a salir lo dices y si puedo pues se sale que al paso que voy no se quien va a esperar a quien.
A LOS QUE ME ESTUVIERON ESPERANDO EL SABADO,SIENTO NO HABER APARECIDO HO FUE ATAQUE DE CAGUITIS,OJALA HUBIESE ENTRENADO A LAS 7 DE LA MAÑANA ESTABA SACANDO RAMAS DE LIMONERO Y ARRANCANDO PATATAS,QUE YA HUBIESE QUERIDO YO SALIR,TENIA QUE HABER AVISADO ESO ES CIERTO PERO ES QUE NO TENGO NINGUN MOVIL.JE JE. DESPUES DE ESTAS MINIVACACIONES DE BICICLETA EMPEZAREMOS A IR COGIENDO EL TONO PA JUNIO. PD diego lo de los calambres tienes que solucionartelo pq al final le cogeras asco a la bici y terminaras colgandola.Quiza sea debido a que las pocas veces que sales le des mas zapatilla de la cuenta,prueba hacer estapas mas cortas de 80 km maximo sin dureza pa ir subiendo poco a poco en la exigencia del terrenoy acostumbrar al musculo, yo pienso que lo de tus calambres puede ser por eso ,pq la bici tienes q ir poco a poco e ir cogiendo el fondo poco a poco no de un tiron pq si no terminas lesionado.UN SALUDO PARA TODOS PD NO OS DURMAIS QUE OS MANDO A XUPARLA OTRA VEZ JEEE
AVISO PARA LA SALIDA DEL SABADO 29 DE MAYO. A todos los kacikes o nenazas se les espera en el Bar de Los Cerezos a las 8:00 am en bicicleta de carretera (a las 7:30 para los que desayunan), se da por invitado a todo aquel que lea este mensaje o llame por telefono e incluso se entere por otros conductos. Ruta: ctra de Barqueros hasta cruce con ctra Pliego, Pliego 1 bajada hasta cruce con ctra de Casas Nuevas, Casas Nuevas a la derecha alto del frances, ctra Mula hacia alto de la pared, direccion fuente caputa, fuente Caputa, Yechas, Archena, Ceuti, Lorqui, Alguazas, Torres de Cotillas y Javali Nuevo. A la llegada se tomarán las correspondientes cervezas en el Bar Los Cerezos si no hay otra propuesta. Se aceptan otro tipo de rutas sin alterar el horario siempre y cuando sea para retrasarlo, tampoco deseariamos salir antes de las 7:00 horas ni llegar sin tiempo para convidarnos. Saludo2
Ruta pa mariquitas eso pa hacerlo bien hay que llegar a pliego por Alhama haciendo Gebas, todo lo demas es mariconear, lo que no se es que es eso del alto del Frances o el alto de la pared de donde te has saco eso?
Cuando se hacian esas subidas tu eras de esos que pensaban " se gastan tanto dinero en bici y luego hay que darle a los pedales, jajajajajajajajajajaj", no te preocupes no se te olvidaran en tu vida. Si prefieres hacerlo por gebas a mi me da igual, pero luego no digas que a ti la carretera de barqueros tu la pasas muy bien, no vallamos por donde nos vallamos tenemos para entretenernos, esto te lo aseguro yo, recuerda que hay que llegar con suficiente tiempo para tomar birras :chinchin saludo2
Desde aquí les deseo a esos valientes que van a moratalla toda la suerte del mundo y que sufran lo justo
De acuerdo con el limones ,los verdaderos maquinas estan haciendo moratalla,la ruta tanto por gebas como sin gebas una mariconada,yo la e terminado 2 veces y solo tengo recuerdos malos,frio cansancio,mas frio una graniza,muxas horas otravez calor.un saludo de uno que esta currando
a todos aquellos que dudan del culebras.... tras sus 6 primeros meses de vuelta a la bercecleta, ya tenemos los primeros resultados oficiales y podemos ir haciendo valoraciones y cagandonos en los gajumbos a la vista de próximos objetivos para la la presente campaña. 1ª participacion Marcha Cicloglobera Sierras de Moratalla : tiempo real : 5.26 tiempo oficial : 5.28 según el **** chip que me rasgaba el tobillo. Por favor Pachorro cuelga la la foto que me echaste en la salida, que el keko este no me echó ninguna. Un saludo a todos los rabuos y a seguir entrenando para ........ Quebrantahuesos 2010.
tienes toda la razon lo mejor que puedes hacer es salir solo asi no te cabreas con nadie pitufo gruñon
benito tienes que hacer moratalla el año que viene: paisajes guapisimos, avituallamientos cojonudos, gente venida desde canarias...y un sufrimiento de *******. pa decirte que pinche bajando el ultimo puerto y estaba tan agotado que no podia darle bien aire a la camara.