Sobre el entrenamiento de Ivan Basso

ola buenos dias , el otro dia siguiendo el giro por el canal veo7 dieron un dato que o bien yo lo escuche mal o a mi me cuesta creer este tipo de aberraciones , muchos seguro que lo escucharias tambien..

Bueno comentando un poco el tema decian que mientras estuvo suspendido por dopaje el siguio entrenando a muerte , hablaban de que se habia metido 60 mil kms en esos 2 años de sancion , con a veces jornadas puntuales de 9 h sobre la bici , etapas de 300 kms y un desnivel de al loro ¡¡¡¡¡ 3500 mts !!!!

No se habran confundido con Edurne pasaban ???? ..pregunto , esto de los 3500 mts puede ser verdad ? no sera mucho eso ?

Bueno a ver si alguno que controle estas frikadas me indica algo que quede con la duda ...

s222

 

Me consta, también lo he oido, pero no tengo ni idea si será posible o no.. parece una salvajada desde luego

 

Los 10.000 del soplao son 165 kms. y 4.400 m. de desnivel, no veo porque no puedo ser esto.

 

Lo del desnivel lo veo claro, ahora lo de los 60.000 kilometros, no sé, parecen muchos. Lo de las 9 horas un dia puede ser, pero como norma no me cuadra.

 

pues no son tantos 60000km en 2 años, algunos elites son lo que hacen, asi que ya me diras donde ves el rollo

 

En dos años??? 60.000 km?? yo conozco a gente, cicloturista normalita, que a sus cincuenta y pocos tacos, se mete 11.000 km al año, ...y algunos con tiempo hasta mas, muuuuuchos mas, no pongo cifras porque me vais a decir ...Eeehhhhhh!!!!

...hace 3 semanas salió un grupo de cicloturistas a hacer una marcheta, ....Pamplona/Cambrigs, 400 km, 11 horas.....

Que si Baso puede hacer 60.000 km en dos años??? Jova, que está a ello solamente, es un portento y tiene un equipo de cuidadores para el solito,

 

cuando os referis al desnivel como se mide eso a ver si voy a estar equivocado . Lo que hablais del soplao de 165 kms y 4400 nde desnivel como es eso , varias cimas de pongamos 1000 mts o salir desde cota 0 y ascender por pistas hasta los 4.400 ? es que si es asi habra que llevar crampones no ?

disculpar mi ignorancia

 

No es la cantidad de km lo que hace entrenar bien sino la calidad. Hace unos años comentaban que los ciclistas gregarios, que son los que más km hacen durante el año, estos que se dedican a correr todo y a trabajar en todas las carreras, se hacían unos 30.000 km al año y lo consideraban como mucho kilometraje. Otro dato importante es lo que hablaban algunos directores y profesionales de armstrong cuando empezó a ganar, decían que su éxito se basaba en parte en que se había pasado 2 años de descanso recuperándose de su enfermedad. Por eso digo que es una ventaja poder entrenar bien en lugar de quemarse haciendo una barbaridad de km.

Un ciclista como basso dudo que quiera quemarse, más bien querrá entrenar bien y 9 horas pues que quieres que te diga, no lo veo viable para un profesional que suele hacer jornadas de entrenamiento de unas 5 o 6 horas. Jalabert decía que entrenaba unas 20 horas semanales. Eso si, las series que se tienen que meter tienen que ser bestiales, otra cosa es que un dia a la semana se metan más de 6 horas.

Un saludo

 

Jejeje "Cuando Amstrong empezó a ganar decian que parte de su exito se basaba en que se habia pasado dos años descansando de su enfermedad""

..Y un güevo!!!! ...Pregúntale a Landis

 

Hombre, lo de nueve horas al día y el desnivel pues lo sabrá él.

Lo de los 30000 kms al año... pues solo contando que un tío de estos entrene 300 dias al año, (que serán más), saldría una media de 100 kms/día, lo cual no me parece ninguna salvajada teniendo en cuenta que ese tío vive para eso, le cuidan para eso y su cuerpo esta esculpido para eso.

En definitiva, yo lo veo creíble.

 

Podriamos preguntar a cualquiera, incluso a valpiti y AC (creo que eran asi sus nombres en los informes), creo que ese no es el tema

 

lei una vez una entrevista hace un tiempo sobre basso antes de que volviera y dijo que seguía entrenando como un profesional para que cuando volviera lo hiciera en las mejores condiciones así que si lo veo factible.

 

30000 kms al año es hasta poco para un pro, cuando la media suele rondar los 35000. A mi el año pasado me salieron 16000 asi a lo tonto sin ser ningun pro.

3000 m de desnivel acumulado es de lo mas comun en cuanto te metes en montaña de verdad.

 

ay amigo ya decia yo que ascender un picu de 3500 mts por carretera si es que las hay que lleguen tan alto era imposible en una bici

1000+1000+1500 eso ye un pinchu **** ...

 

Exacto, me acuerdo cúando competía en juveniles, me eché más de 15000km. durante una temporada y con una kastle de 11kg.

Yo lo veo normal, y más oyendo que muchos pro´s superan los 40.000km. anuales

 

¿Hacemos cuentas?,un profesional del ciclismo de carretera entrena, si no me equivoco,5 o 6 dias a la semana,cada dia por lo menos 3 o 4 horas y hacen medias minimo de 35km/h.
Entonces: 35km/h X 4h X 5 dias=700km/semana X 4 semanas=2800km/mes X 12 meses= 33600km/año X 2 años= 67200km.

Seguramente el calculo lo he hecho tirando por arriba,porque no todos los dias ni todos los meses son iguales,ni si es epoca de competicion o de fuera de temporada,pero seguro que las cifras no
se alejan mucho.Hay que pensar que el ciclismo es su profesion y viven para el,no es como nosotros que lo practicamos en nuestro tiempo de ocio.

Saludos.

 

Yo opino que si es creíble

 

No lo afirmo, sólo digo lo que se comentaba. De todas formas no tengas tanta facilidad para afirmar que alguien se ha dopado, ¿has hecho tu los análisis para afirmalo tan rotundamente?, pues parece que si.

Y ojo, yo soy el primero que reconoce que la forma de correr ha cambiado desde que se empezó a destapar todos estos casos de dopaje, pero cuidado con acusar tan facilmente a los ciclistas, parece mentira que seamos nosotros los primeros en alimentar todo el morbo este del dopaje, que las únicas noticias que vemos en el teletexto son de dopaje. ****, si acusaran así a los tenistas o futbolistas, seguro que el dopaje hasta se volvía algo normal y aceptable para los aficionados.

 

estoy totalmente de acuerdo , querido Serpal. menos ordenador y mas pedalear.saludos

 

Interesante tema.