pedaleo a piston o redondo???

que tipo de pedaleo utilizais,yo utilizo en el mtb el pedaleo a piston,que para subidas fuertes y fuerza es lo mejor aunque se que para aprovechar la pedalada al cien por cien es mejor el pedaleo redondo pero en el mtb no se utiliza tanto ,vosotros cual utilizais???

 

Bueno, yo dependiendo del terreno y situacion: en llano intento pedalear cuanto mas redondo mejor, pues se aprovecha mucho mas la pedalada; en bajada, no se que narices hago, pero pedaleo mucho mas para bajar mas rapido xD y en subida, si que uso el tipo piston, porque lo de pedalear redondo me da la sensacion de que no avanzo y me pongo de mala leche con tanto esfuerzo para nada..

Saludos

 

80% a piston y en plano o bajadita se intenta redondo

 

pero es eso que en subida ya no es tan efectivo y lo es mucho mas el de pistón,en llano con el de piston no vas tan rapido ,ya que el 80% de fuerza la haces hacia abajo,que en realidad es la que vale,porque recogiendo el pedal todo el rato, la verdad es que se desaprovecha muchísima fuerza,y en verdad la fuerza que haces hacia arriba no sirve para nada,

 

Todo depende del terreno que sea y el circuito que tengas que hacer si es subida dura por montaña o rompepiernas y poca bajada.Yo utilizo los dos tipos en subidas pedaleo a piston normalmente en llano y bajadas pedaleo redondo, os dejo esta pagina para que veais las tecnicas de pedaleo www.el-triatlon.com un saludo.

 

el pedaleo en piston requiere llevar pelin mas bajo el sillin y redondo un poco mas para asi recoger mejor desde atras sin que queden puntos muertos no es asi??

 

con el de pistón yo diria que trabajas más la potencia al ir haciendo el 80% de la presión hacia abajo

 

Yo creo firmemente que el pedaleo redondo es más eficiente en cualquier caso. Al fin y al cabo con un pedaleo pistón distribuyes menos el esfuerzo de pedaleo por todos los músculos. Con un pedaleo redondo implicas más músculos en el movimiento, y además aprovechas en todo momento las dos piernas para realizar el trabajo. Aunque eso no quita que en un pedaleo redondo el movimiento "pistón" de las piernas siga siendo el que más contribuya a la pedalada (al fin y al cabo queramos o no los cuadriceps son los músculos más fuertes).

En resumen, yo no creo que nadie pueda rendir más pedaleando solo a pistón, que él mismo después de acostumbrarse a hacer fuerza durante todo el recorrido de la pedalada.

 

Pedaleo redondo siempre ... otra cosa es que sepamos o no hacerlo.

 

Siempre? incluso al subir de pie con un desarrollo indicado para la ocasión?

 

Me interesa esto, yo en principio siempre intento el pedaleo en redondo.
A mi me pasa exactamente igual que a fjnieto15, que a veces me parece que no avanzo tanto como en pistón, y mando a la m***da al redondo.

Habrá que revisar esa técnica:?

 

El pistón es el último recurso, así que siempre redondo y aún subiendo paredes, con la cadencia más alta posible.
Claro, con una cadencia baja o muy baja, es imposible pedalear redondo...
Y cuando me agoto y aún queda cuesta, pues no hay remedio que ir a pistón.

 

Plano y poca pendiente redondo, subidas pistón, y cuando vas a tope cuesta abajo lo que salga porque solo piensas en pedalear como un ******

 

+1

 

Cuantos de los que pedaleais pisando hormigas vais con doble suspension ?

 

yo creo que el pedaleo redondo a la larga desperdicias toda la fuerza,a no ser que sea ciclismo de carretera en contrareloj,o ciclismo en pista,la verdad es que en mtb solo hay que fijarse en los profesionales y ver que todos utilizan pistón.yo he probado en subir cuestas de las dos maneras y en pistón subo más rapido y me canso menos,eso si en redondo empieza uno muy fuerte pero luego nada de nada.

 

siempre redondo o por lo menos lo intento, sea subiendo, bajando...
pienso que cuando vas dando mas de lo que puedes o cuando vas mas que apurado es cuando utilizas el pedaleo a piston. cogiendo el ritmo adecuado para tu condicion fisica y lugar por donde vayas, siempre llevaras el pedaleo redondo que es mas aprovechable.
para la doble suspension no hay problema por usar el piston. se bloquea la amortiguacion y punto.

 

Tú mira en el próximo Tour cómo suben los profesionales y cómo lanzan los "sprints" y luego me hablas de redondos y pistones.

 

esta claro adreçao van a pistón todos,y los de MTB van atrancados totalmente sea subiendo ,bajando o en llano ,ostras no me imagino a hermida haciendo pedaleo redondo en los circuitos,lo que pasa es que la gente no tiene ni idea,que cuando vas a pistón mas apurado vas ajajja,

 

Hombre, si llevas plataformas ya me dirás. Otra cosa es que estés acostumbrado a subir y al hacerlo con gente que no lo está no se note que estás pedaleando a pisotones sobre todo por que subes a un ritmo inferior al que estás acostumbrado.

Que prueben de pedalear a pistonazos con una Ventana El Terremoto sin propedal, y ganarían un concurso de locos en cama elástica.


Ahora en serio, una de las muchas diferencias entre el pedaleo de un profesional y el de un aficionado es en la desproporción de fuerza entre la pierna que baja y la que sube.