Esperemos que se cumplan los pronosticos pero aquí en el pais vasco llevamos mas de una semana con lluvia y fresquito, yo no he podido salir a entrenar en 2 semanas asi que mis pronosticos personales se han esfumado....... snif, snif.....
Vamos Andresin, en las bajadas tiene que hacer fresco, sobre todo en la del Somport sino ya sabes que se cumple la máxima que dice que: "si bajando Somport no pasas frío, en el Portalet te asarás". Hasta luego.
Otra... para que os pongais contentos. Y ahora es bueno que llueva, así la gran mayoría no salís con la bici y ya no tendréis el problema de llegar pasados. Hasta luego.
Y otra... Esta vez es de hoy, vía satélite. La verdad es que en la zona parece que hay nubes. Hasta luego.
Pues yo ya veremos me pase todo el domingo en la cama, ayer a urgencias y hoy no mejoro... ****** del estomago, ya veremos como llego. Mi intencion es hacerla pero no se en que condiciones... Creo que llegaba bien para intentar hacer Oro, saliendo desde el ultimo cajon pero así... De carretera solo he corrido 1 este año, los 7 picos de Requena, hice 6:12, teneis alguien alguna referencia respecto dureza y tiempo entre las dos? Me han dicho que sueles hacer sobre 20 minutos mas en QH. Un saludo y suerte para todos!!!
Hola SAN DIEGO¡¡¡ Te contesto a las dos "cuestiones"; - Los deberes ya estan hechos. La pasada semana estuve con gastroenteritis y fiebre hasta el Martes. El Miercoles (de forma muy suave) volvi a entrenar y el Domingo me encontre recuperado al 100%. Alimentate bien, descansa y recupera. - Requena. Yo el año pasado hice las dos y mi tiempo aunque no real ya que pinche y perdi 10 minutos fue de 6.55 en la QH y 6.18 en los 7 picos. Mas o menos coincide con lo que te han dicho, pero personalmente creo que seran unos 25-30 minutos. En cuanto a la dureza, son "similares" pero no iguales. En Requena hay mucho puerto, pero cortos, en la QH tienes el MB que es parecido al Remedio de Chelva (aunque bastante mas duro) y el Portalet que es un puerto como los ultimos tres de Requena en uno. Espero haberte ayudado algo. Suerte y recuperate
Hola San diego, en Requena deberiamos ir gran parte de la marcha juntos.....yo al final hize 6:18h. Yo sigo pensando despues de haceren estos ultimos años 3 QH y 2 Requena..... que es mucho mas dura la QH, llamese tension-nervios-estres, no lo se pero yo lo he pasado infinitamente mucho peor y es mas duro la Quebantahuesos. Este año mi objetivo es acabarlo por supuesto y si puede ser bajar de 7h. Un saludo. PD: Yo ire con el equipaje de la C.Valenciana con mi nick en el culotte.
Algunas cifras del dispositivo médico y de seguridad de la QUEBRANTAHUESOS DE este año: 13 ambulancias UVI 5 ambulancias con médico 15 ambulancias 3 Hospitales de campaña a lo largo del recorrido 1 Hospital Móvil (Camión) 12 Vehículos de transporte y enlace Personal de la cruz roja 106 Personal proteccion civil 140 Bomberos Francia 17 Un puesto Sanitario avanzado en lo alto del Portalet para atender posibles indisponibilidades entre el público asistente
Hola, por bajas de última hora, he tenido q cancelar una de las 2 hab. dobles que tenía reservadas en hotel casa Ruba en Biescas: www.hotelcasaruba.com , Por si alguien necesita alojamiento de última hora, puede llamar y preguntar si aún está disponible. Saludos y buena ruta el sábado.
En el facebook ya hay grupo hace tiempo: http://www.facebook.com/?ref=logo#!/group.php?gid=40887211436&ref=ts 4 días...
La Quebrantahuesos ¿por etapas? El Director General de Aramón, Javier Andrés y el Presidente de la Peña Ciclista Edelweiss, Roberto Iglesias, comparecerán ante los medios de comunicación el próximo miércoles, 16 de junio, a las 11 horas en el Hotel Palafox de Zaragoza, para presentar Aramón Bike - Quebrantahuesos por etapas. Al acto de presentación asistirán también el Presidente de la Comarca Alto Gállego, Mariano Fañanás y el Alcalde de Sabiñánigo, Jesús Lasierra. En el transcurso de la rueda de prensa se darán a conocer las características de este nuevo proyecto deportivo que une al grupo Aramón con la mítica carrera cicloturística Quebrantahuesos. Fuente: PC Edelweiss
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