eso si, la cadena es kmc plata que es la mas agradecida cuando esta limpia
fotos de ahora, despues de salir un rato esta mañana, nada mas le ha pasado el trapo a la cadena por encima. [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH]
con paciencia, a veces los desmonto para trabajar mas comodo, pero el dia que en teoria tenia limpias las roldanas y las quite para trabajar mas...
bueno, no puedo ir porque no puedo cambiar de municipio, no estoy federado y vivo en madrid enhorabuena que puedes salir de ss reyes buen puerto
eso lo haran los profesionales que tienen menos años mejores condiciones naturales mejor entrenados mas dinero porque es su curro todo lo demas...
echale este [IMG]
antes de engrasar hay que limpiar todo muy bien, que solo nos acordamos de la cadena, y los platos, casette y roldanas estan contaminados o...
pues ahora que vas con vatios, el concepto ya le tienes, al principio fuerte para aprovechar el incio suave del puerto, sin pasarte de tus vatios,...
y en fase dos se puede coger el coche para alejarte un poco de madrid y empezar en otro municipio dentro de la misma provincia? sin ser federado...
cuando hiciste 31 ibas por vatios? si ibas ya tienes con que comparar, si no ibas y ahora si, pues lo logico es que mejores...
pues hay tambien tocan las narices bastante, como saben que es unico punto medio decente , sobre todo los fines de semana se dedican a patrullar y...
en las glorietas aledañas...hoy habia control de los nacionales, con las recortadas preparadas..no se que estarian buscando, segun llegabamos nos...
esta tengo yo desde hace once años o asi..sin ruedas de perfil, con unas racing zero [IMG]
pues aqui por fuencarral donde vivo , al principio del carril de madrid camino de soto, harto estoy de ver controles a las 9:55....en fin de...
si claro y bajar de 25 entrenar, sufrir, entrenar cuanto pesas? que rutas haces? para que quieres bjar de 30 haciendo mas km antes o solo...
eso mismo escuche hace poco en una tienda de un cliente que estaba mirando bici nueva electrica "es que cuando hay subida me llevan con el...
al principio del puerto ve a plato, hay como dos o tres km suaves, luego pon plato pequeño regulando sin dar todo hasta el km duro, el mismo como...
de grupos? cuenta cuenta
que lastima, al siguiente reflote de hilo igual ya no vende mas que ruedas....
en madrid hay algun cambio o sigue igual
