1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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¡Me duele el pompis!

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Socom1, Jan 26, 2010.

  1. Socom1

    Socom1 Miembro

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    Bueno pues eso. Tengo una dudilla y quería ver si alguien me la puede responder.
    Se trata de que mi burra, una BH expert 7.4, trae montado un sillín precioso de color blanco Prologo Kappa pro s y la verdad es que no se si es porque estoy empezando o porqué pero tengo un dolor en el hueso del culo que vamos. Cuando llevo ya unos kms se me olvida.
    Es porque al principio os pasa así o porque estoy haciendo algo mal.
    Decir que no es la próstata lo que me duele y que visto culotte con almohadillas.
    Gracias.
     
  2. Skaynet

    Skaynet Novato

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    no te preocupes...te acostumbraras..de todas formas hay sillines de gel que te lo hacen más llevadero
     
  3. vangon

    vangon Born to Run

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    Kms y mas kms campeón.

    ¿lo tienes bien de medidas, no???
     
  4. melorri

    melorri Miembro Reconocido

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    yo cambie y puse un sillín comodísimo y ahora ya no me duele nada, es mas ancho y blandito, no recuerdo el nombre, pesa algo mas pero a mi me compensa, también ayuda llevar un buen culotte con buena badana, me va muy bien con el santini
     
  5. Socom1

    Socom1 Miembro

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    Oks. Gracias. El sillín ceo que lo tengo bien montado. No tengo ninguna molestia ni me duele la próstata ni na, sólo las molestias estas que comento.
     

  6. propenso

    propenso a fondo e ollo cos toxos

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    un gallego perdido por los pirineos...
    sino remedio casero........los primeros dias ponte 2 culotes .....:cuñao
     
  7. chatito

    chatito Ostiosterona King

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    Cordoba la guapa
    Pues lo que ya te han dicho,con Km y tiempo,dejara de dolerte.De todas formas cuando ya no te duela y hagas rutas mas largas de lo habitual,te volvera a doler como a todos.
    Saludos.
     
  8. BOT-BAC

    BOT-BAC Novato

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    Hola Socom1

    Como dicen los compis, los Km lo curarán, se te hará callo, con lo que la zona se insensibiliza.

    Por otro lado cuanto más entrenamos menos nos "apoyamos" en el sillín incluso cuando vamos sentados, la presión que ejercemos a los pedales es mayor con lo que el apoyo es menor en el sillín. También cuanto más entrenados más tiempo podemos ir en bailón aliviando el pompis.

    Saludos.
     
  9. Socom1

    Socom1 Miembro

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    OKS GRACIAS estoy más tranquilo. Creía que sería algo más chungo o que tuviese el sillín mal puesto, pero un mecánico que es un tío genial me ha dicho lo mismo que ustedes, lo tengo bien colocado sólo hay que currar un poco más.
     
  10. Karmor

    Karmor KAR

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    Paciencia y sufrimiento, el callo tarda en salir, pero al final sale.
    Y no se te ocurra quitar el sillín, alguno lo probó y ya no lo volvió a poner.
     
  11. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Y si no funciona, cambiar el sillin, los wtb van muy bien.
     
  12. Socom1

    Socom1 Miembro

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    Pongo una fotillo para que veais el sillín.
     

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  13. juande2h

    juande2h Miembro

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    falta de costumbre, con el uso desaparecera ese dolor de:culo
     

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