Hola chicos, os cuento que hoy por hoy soy fumador activo de mas de medio paquete de tabaco y hoy he decidido mirar cuantas pulsaciones tengo en reposo y estando en el ordenador me he fijado que estaba en 65 y me puesto a intentar bajar las pulsaciones acompasando la respiracion y sorpresa... he bajado a 50 pulsaciones. El problema no son las pulsaciones bajas, es que fumando y sin salir desde casi noviembre en bici tenga estas pulsaciones tan bajas... me da algo de yuyu jejeje
eres deportista habitual?, si no es asi puedes tener un problemilla les suele ocurrir a los que practican buceo a pulmon estos son capaces de relentizar su ritmo cardiaco.
puf... pues ultimamente el maximo ejercicio que hago es el de liarme un cigarro, de verdad que son cigarros xD, y no se ni nadar asique de bucear nada de nada jejeje ¿que creeis que puede ser? la verdad que no me encuentro mal ni nada pero me sorprendio y no termino de encontrarle sentido jejeje
No es para tanto, hay gente que las tiene bajas de por si, y si has hecho bici durante un tiempo con regularidad en dos meses sin tocarla no te subirán. No te comas la cabeza y deja esos cigarros
vain winters no es que sean bajisimas para estar sentado en el ordenador pero me ha extrañado que fumando y sin coger la bici esten hay jejeje ahora que es coger la bici y no se quedan hay no jaja gracias chicos, sera que soy vago hasta para bombear
La maniobra de Valsalva aumenta la presion intratoracica (se consigue con la tos, inspiracion profunda mantenida, aumento de presion abdominal al defecar...etc) y disminuye la frecuencia cardiaca, en algunas personas mas que en otras. has dicho que tu FC en reposo era de 65 lpm, asi que yo no me preocuparia. Si te hicieras una tira de EKG en ese momento seguramente irias viendo como los latidos se van espaciando, se llama "arritmia sinusal respiratoria" y es completamente normal.
dile al medico de cabecera que te mande un eletrocardiograma y ahi vera si hay algo raro. Si el medio no ve nada raro no te mandará mas pruebas y estate tranquilo.
Cómo te han dicho algunos foreros, 50 pulsaciones en reposo no es un valor bajo... te sorprenderian los valores que alcanzan los pro's, y algunos aficionados con buenas cualidades... Saludos! Pd: si te quedas mas tranquilo consultandolo con el médico, adelante.
Ya te digo... Conozco a gente que ronda o ha rondado las 35-40 en reposo y me parece que aun hay personas que pueden tener menos
50 no son pocas, depende de la persona, yo sentado he visto 45 y durmiendo sobre las 40, y no soy ningún pro, si es cierto que fumando acostumbran a subir las pulsaciones.
Mi suegro es fumador de toda la vida tiene 50 tacos y tiene problemas de circulación y sus pulsaciones en reposo es de 45-50. Ahí lo dejo por si te sirve, pero el fuma de hace mucho. No se tu edad.
21 años fumando desde los 17, la verdad es que llevo desde el sabado sin fumar nada porque el sabado me fume 1 cigarro y como que me maree despues y dije no se puede seguir asi... gracias a todos la verdad es que me tranquilizais bastante
Estate tranquilo que eso no son pulsaciones bajas, preocupate de dejar de fumar que eso si que es peligroso y ****** para la salud. Mirate este video en el minuto 4:40 y observa las pulsaciones y la tensión arterial de Kyrillenca (o como se escriba) http://www.youtube.com/watch?v=i83H6tpH_QI
Súbete en la BTT y controla tus pulsaciones en el esfuerzo, si eres fumador, veras lo rápido que aumentan y lo rápido que te fatigas. Te lo dice un exfumador. Lo mejor, no fumar.
50 pulsaciones no son bajas, de todas maneras, las pulsaciones bajas no son ningun problema. El problema viene cuando te suber a la bici quieres subir una cuesta y llegas a la mitad, ahogado, agotado y tienes que parar para poder respirar con 180 p/m ¡¡ eso si que es un problema !!! y ademas debido al tabaco. Cuando te ocurra eso veras como la 50 p/m en reposo no te preocupan tanto
