1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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¿TENGO EL MONO?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by RAYKA, Dec 25, 2010.

  1. RAYKA

    RAYKA Miembro Reconocido

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    Esta ultima semana llevo varios dias inquieto,nervioso y me cuesta mucho cojer el sueño sin saber porque y e llegado a la conclusion de que podria ser por no cojer la bici ya que dias atras la cojia muy amenudo 3 o 4 dias a la semana haciendome minimo unos 60 km,esta semana por culpa de la lluvia y el curro no la e mirado siquiera ¿podria ser la causa de como me siento,ya que e echo un paron de golpe?se que suena a broma,pero e pensado en eso,ya que dicen que el deporte es una droga quizas tenga el mono no?
     
  2. Elmanomaki

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    Puede ser, a mi a veces me pasa un poco por la noche y a veces por la mañana (suelo cojerla por la tarde)... pero bueno, lo que hago yo es si al dia siguiente se que no la voy a cojer, forzar algo mas de lo normal, y asi me tomo ese dia de descanso sin tener mono, jeje. Es quizá algo que haría de ser tu, meterle caña (sin pasarte) cuando veas que el tiempo esta regular... si al dia siguiente llueve o no sales descansas, y si sales pues algo suave. A ver si alguien te comenta algo mas.
     
  3. lbarreiro

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    Ya te digo yo que mucho mono no tienes. Si tuvieses tanta ansiedad de pillar la bicicleta hasta tal punto de que no pudiese ni dormir bien, la pillarías bien lloviendo o bien a horas realmente intempestivas si tu curro no te permite otro horario. Te lo dice uno que incluso ha llegado a salir en bicicleta a las 05:00 de la mañana por tener un día "complicado".

    Saludos.
     
  4. boscbosc

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    Yo creo que si, que tienes el mono de salir. A veces las cosas se complican y te hacen romper el ritmo que llevas... el cansancio se acumula, junto con el mal humor que no sabes de donde te sale ni el porque, hasta el dia que cojes la bici y sales... yo llego como nueva....todo desaparece ( el cansacio, el mal humor...) La vida és así no hay más si no sales te sientes fatal.
     
  5. abuelo bike

    abuelo bike Miembro Reconocido

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    yo si que tengo mono llevo 20 dias sin tocarla por una operacion de oido , y hasta el martes no puedo montar .felices fiestas
     

  6. RAYKA

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    eso lo decia porque el curro que tengo es duro fisicamente y llego que tengo que echar mano de ibuprofenos para los dolores aparte de la tendinitis en una muñeca de hace 3 semanas y un dedo del pie destrozado,y rectifico,al mono no me refiero a las ganas de cojer o no cojer la bici,sino a la costumbre del cerebro a ese bienestar y cortar las endorfinas de golpe y al paron del cuerpo de dar pedALES,si no es de eso pues algo tengo dentro que va mal
     
    Last edited: Dec 25, 2010
  7. RAYKA

    RAYKA Miembro Reconocido

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    estoy casi seguro que es por eso,tambien me viene el mal humor jejeje,bueno ya mañana casi seguro que la cojo a ver si asi se me pasa esta inquietud
     
  8. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    +1 estoy deacuerdo si te sacan de la rutina y encima haces lo qe te gusta mues pueden suceder esas cosas.
     
  9. AntonioLuz

    AntonioLuz Nuestra libertad. LA BICI

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    Por mi experiencia creo que si, se puede considerar mono, de echo todo está en la mente, pero está claro que el cuerpo necesita esas dosis que nos damos de ejercicio.
     
  10. carmacasu

    carmacasu Miembro

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    Yo creo que si es mono, ya que casi todas las cosas que nos producen o nos hacen sentir una sensación de bien estar, cuando las dejas de golpe y durante unos cuantos días seguidos parece como si provocasen nerviosismo, ansiedad y una sensación de intranquilidad importante, pero de hay a levantarme a las 5 de la mañana para quitarme el mono tal y como dice ibarreiro, pues que va a ser que no, ya que eso mas que mono es obsesión y como diría aquel, montar en bici si, pero hoy no, mañanaaaa.

    Un saludo y buenas pedaladas.

    P.D. RAYKA, HOY TIENES UN BUEN DIA PARA DARLE CAÑA AL MONO Y EN LAS CUESTAS QUE PEDALEE EL.
     
  11. RAYKA

    RAYKA Miembro Reconocido

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    jejeje llevo toda la semana currando y no e podido entrar antes,el dia 26 tambien curre pero hice 25 km por la tarde-noche y me senti mucho mejor,ayer tambien la coji y mañana que es el unico dia que tengo libre quiero hacer una rutita larga,pero eso si,a la hora que me levante jeje

    Gracias a todos por las respuestas ,supongo que necesitaba soltar algo de adrenalina con tanta monotonia,de todas formas si mevuelve a pasar ya ire al medico

    FELIZ AÑO NUEVO A TODOS!!!!
     
  12. zarzo

    zarzo Miembro Reconocido

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    LO DE LA MALA LECHE ME PASA A MI TAMBIEN,JEJEJEE,UN SALUDO
     
  13. bomberoski

    bomberoski Miembro activo

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    ves a una clase de spining y te lo quitas
     

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