Aunque este post también se podía haber titulado "Como hacer hueco para la comida de Año nuevo". Después de los excesos grastronómico-vinícolas :aplauso4 :cerveza de ayer noche más el trasnochado obligado por se fin de año, la cosa se ha reducido a 40 kms a 28 de media para se desengrasar-quemar-sudar :badair todo lo de ayer con el fin de estar en plena forma para lo que viene ahora en la comida. La verdad que como día es perfecto pues junto dos de los placeres de esta vida comer y la bici, de lo otrolatano "no comment" :dance .
jejej yo ayer a las 6 a casa y esta mñn a las 10 estaba arriba 40kms media de 30 no esta mal jejejeje feliz año craksss!!!!!!!!!!!
yo e llegao alas 8:30 a casa y tengo la cabeza que me va estallar!!! ahora no seria capaz de dar dos pedaladas seguidas...*****...que asco!
Pues yo el dia de año nuevo es dia de descanso obligado. Al igual que el dia nochebuena o navidad tengo la necesidad imperiosa de hacer deporte, el dia de año nuevo para mi es un dia de relax, de ver el concierto de año nuevo, de ver los saltos de esqui, o la paris roubaix del 2004 que me aburria y acabo de terminar de ver. Dia de cargar las pilas de cara a lo que nos queda.
Pues Hoy Como Todo El Tiempo Es Para La Familia Y Amigos , Una Hora De Carrera , A Pie , Feliz Año A Todos
Me han dado casi las 10 en el bar. Hoy el unico que ha corrido ha sido mi perro, yo paseito de 45 min. con él por el campo.
Pues yo he sálido a eso de las 10:30 para hacerme una tachuelilla de 620m. de ascension,y me han sálido 47 kms. en 1:51 minutos.Para desengrasar,me he quedado nuevo. Bienvenidos al nuevo año 2007 ciclista
Pues yo habia quedado con un amigo para salir a las 13:00 y me acabo de levantar hace 15 minutos. Mañana será otro dia.
Pues yo, al igual que el año pasado, he salido el dia 1 de Enero, con los siguientes datos: -Distancia: 115 Km -Velocidad media: 27.2 Km/h -Pulsaciones medias: 116 lpm. -Desnivel acumulado: 1.372 m. La temperatura no era demasiado fría, y la niebla no era demasiado húmeda ni quitaba visibilidad, con lo que la mañana era mas bien agradable para la práctica del ciclismo en carretera. De hecho, me he encontrado con bastantes mas ciclistas que el año pasado.
Hola foreros del bichomundo: Hoy hemos salido a entrenar un poco y han salido 75 km a una media de 28 km/h por un terreno sinuoso de media montaña: zona de Sant Llorenç, Gallifa, San Feliu hasta Barberà. Para estrenar el año me doy por contento.
Pues hoy para no olvidar que estamos en fiestas tampoco he salido, a ver si mañana me ánimo por lo menos a limpiar la bici.- Saludos.-
50 kilometros, desayuno en " el oasis" (es un restaurante de carretera en el que solemos parar) y pa casita. La seca la he limpiado este medio dia y ahora saldre a correr 40 minutos, año nuevo, vida nueva, jojojojo, haber lo que me dura:cuñao
