En 20 minutos estás en cabezon, yo creo que está bien. Si, siempre llueve, es uno de los alicientes. De hecho nunca hemos organizado nada sin lluvia. En todas las ediciones de MTB ha habido agua, y en la primera con frio, fué bastante épico. En la de carretera del año pasado hubo un chaparrón por la tarde de los buenos. Y en la prueba del open asturcantabro de btt llovio toda la semana anterior conviertiendo el circuito en un enorme barrizal.
si no no tiene gracia verdad koke?ademas pagar esa lluvia os sale caro sobornar a maldonado y montes de oca jaja.....aunque hacerla en verano cascando sol alli de plano no se yo que es mejor.... nos vemos el 22,llevar un buen chubasquero (para el agua y no quedarse pajarito bajando):cuñao:cuñao un saludo a ti Koke!
Pues con o sin lluvia por allí estaré tendré que entrenar con una manguera porque aquí en la costa mediterránea por cada día de lluvia tienes un mes de sol, mañana concreto con el hotel de Torrelavega y hago la inscripción. Ya informare del dorsal cuando lo sepa.
Gracias,llevo tres dias rodando suave y de momento la rodilla aguanta,La semana que viene empiezo en serio a entrenar.
que bien lo pasamos este domingo en la quedada para hacer la primera parte madre mia, que manera de llover. Unas 5 horas y algo, y yo creo que no paro de llover en ningun momento, VAYA FRIO!!!!!!! SOPLAO 100%. Saludos a tod@s
Kaleyeruuuuuuuu, vaya mojadura que apañamos eh!!!!!! jajajajaa, ahora una vez en casina vaya como presto el dia eh, jejeje. Haber cuando esta gente de Cabezon se anima y hacemos la segunda parte no? espero verte otra vez por alli. Nos vemos!!!!!!!
claro claro en unos dias hay que hacer la segunda parte tengo los findes pillaos en unas semanas pero esa esta en la recamara ojala fueramos los mismos pingui-bikers del domingo por lo menos jajajaja y que no haga tanto frio ****, el agua me da igual pero el frio me supera me dolian los pies, las manos, la cara hasta el campanin y las ideas, las ultimas paradas no podia esperar por eso un saludote
Oye chavales una preguntilla, con cuantos km hay que llegar mas o menos al 22 de mayo, contando desde el 1 de enero de este 2010?? Yo es que suelo salir unos tres dias por semana en la bici de carretera, y el dia que menos hago son 70km, y uno de los tres dias hago 100-110km. Y despues el sabado o el domingo salgo en la de montaña. Que os parece??? Si teneis que dar algun consejo os lo agradeceria, este es mi primer Soplao. Un saludo y gracias.
Con eso vas bastante bien. Hay gente que va al Soplao pudiendo entrenar unicamente los fines de semana, y consiguen acabarlo. Luego ten en cuenta que es una prueba muy larga y es muy importante no presionarse en demasia. Salir a pasar un buen dia de mtb y poco a poco iran cayendo los kms. Cuenta con que son 140, pues los ultimos 25 kms son cuesta abajo!!!! Madre mía, cuando bajas El Moral camino de Cabezón, se te ponen los pelos de punta!!!! Mucha suerte en tu primer Soplao.
Pues yo también voy por primera vez. Todo depende cual sea tu objetivo el día de la marcha y como te encuentres de forma ahora mismo, pero mi opinión es que cuanta mas base tengas mejor, mucho mucho fondo, por lo que la bici de carretera te vendrá muy bien para hacer kilómetros y dos o tres meses antes de la marcha empezar a meter intensidad, series y BTT por el monte, alternando con días de carretera a menor intensidad pero con mas kilómetros, sin olvidarse que el descanso también es fundamental en el entrenamiento. Nos vemos en el infierno cantabro!!!
Pues yo soy de esos que solo pueden hacer algo el fin de semana y últimamente con el agua ni eso. En fin, haber si deja de llover y se puede sacar la bici, que ya es hora.
Bueno ya estoy inscrito ahora mismo y me han dado el dorsal 2540, vaya passada!!!! esperemos que no llueva demasiado, aunque con mi 1,95 de altura no creo que me llegue a ahogar, jejeje, NOS VEMOS
Mi opinión es que tampoco hay que obsesionarse con los entrenamientos, es más, yo diria que lo que hay que llevar muy entrenado para sufrir es el cerebro. :cursing :boom Saliendo el Domingo a hacer rutas con cierta dureza (30-50 km) y luego algo por la semana (en mi caso era 1 dia btt y alguno otro, si coincidia, piscina y algo de footing). Con esto terminé a mi ritmo el Soplao hace 2 años. Eso sí a medida que se acerque la fecha se aumentará un poco la dureza de las salidas y algún que otro test de más de 100 km en pista con buenas subidas para ver el estado de forma. Un saludo y nos vemos en Mayo. :bye
desplazate pa qui en tol cantabrico no perdemos un dia de salir si no llueve llevamos la bici a la piscina jajajja
segun ivas ......... en lo unico que tienes que mejorar ye en los chistes ....... tas como una locomotora puedes hacelo con un vespino sin gasolina jejeje
Kaleyeruuuu!!!!! vaya risas que nos pasamos eh, jajajaja. Haber si dentro de poco se hace la segunda parte y llevo preparados mas chistes, jejejeej. Yo? como una moto? no sera verdad, iva fresco porque como ivamos parando mucho y tal me daba tiempo a recuperar macho, jejeje. Nos vemos figura!!!!!!!!!!
