Abdominales Core

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Ferrarista, Dec 9, 2012.

  1. Ferrarista

    Ferrarista Miembro Reconocido

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    He leido que para la gente que tiene hernias discales recomiendan este tipo de abdominales. Me podeis pasar algun enlace de pagina donde puede ver los ejericios que son. He buscado y tampoco me aparece mucho. Gracias.
     
    Ferrarista, Dec 9, 2012
    #1
  2. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    madriz con Z
    busca core.
    en paginas tipo sportlife y similares ahi mucho sobre el tema....
    es facil
     
    .foki., Dec 10, 2012
    #2
  3. Jepd16

    Jepd16 World Biker

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    Last edited: Dec 10, 2012
    Jepd16, Dec 10, 2012
    #3

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