Adormecimiento de las manos

Discussion in 'Mecánica' started by cristian4646, Apr 11, 2016.

  1. cristian4646

    cristian4646 Miembro

    Joined:
    Dec 4, 2015
    Messages:
    490
    Likes Received:
    16
    Location:
    sevilla
    Hola a todos pues desde que tengo la nueva bici una Cube reaction, se me duermen las manos al poco de salir y es insoportable. Tengo la tija con retraso y la potencia una de 90 en negativa pero son pocos grados, queda casi recta no es una inclinación grande. Me han dicho de adelantar el sillín o poner tija recta sin retroceso, pero hoy he leído una página que para este tema recomiendan retrasar el sillín asín que nose que hacer.
    Si sabéis que puedo hacer para mejorar mi problema lo agradecería.
    Decir que en las demás zonas del cuerpo voy perfecto ni espalda ni rodillas ni nada asunto problemas o malestar sólo las manos.
     
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

    Joined:
    May 8, 2008
    Messages:
    83,578
    Likes Received:
    23,100
    Location:
    POR EL MONTE.
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  3. suso149

    suso149 Miembro

    Joined:
    Dec 6, 2009
    Messages:
    437
    Likes Received:
    21
    Location:
    Algeciras mis origenes, mañana quien sabe
    Yo tenía ese problema y lo solucione bastante cambiando el manillar por uno de carbono y unos puños easy grip, y la verdad que lo solucione bastante
     
  4. aherio

    aherio Miembro activo

    Joined:
    Feb 28, 2013
    Messages:
    199
    Likes Received:
    36
    Calcula la distancia del sillín a potencia para tu medida y ya vas jugando con el sillín.
    la potencia invertida puede agravar el problema, si vas mas racing por decirlo de alguna manera mermará en la comodidad.
     
    Last edited: Apr 12, 2016
  5. mingui26

    mingui26 Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 16, 2013
    Messages:
    2,082
    Likes Received:
    472
    Location:
    Extremadura
    A mi tambien me pasaba y tras hacer varias mediciones con la hoja de biomecanica que hay por el foro,cambie la potencia de 100mm a 90mm,manillar de doble altura de carbono(tenia uno plano e iba demasiado estirado y posicion un pelin Racing) y para mi lo mejor el cambio de puños a unos esigrip chunky extra(son un pelin mas gordo que los normales)y fuera dolores ni adormecimiento.Yo probaría primero cambiando puños a ver que tal,pero lo dicho mirate las medidas
     
    • Útil Útil x 1

  6. cristian4646

    cristian4646 Miembro

    Joined:
    Dec 4, 2015
    Messages:
    490
    Likes Received:
    16
    Location:
    sevilla
    Hola pues es lo primero que he cambiado pero son unos esigrip racer edge más fino que los tuyos y parece que tardó más en que se duerman comparado con otros que tenía antes asin que probaré los chuky gracias.
     
  7. alberrr

    alberrr Miembro

    Joined:
    Jan 21, 2009
    Messages:
    59
    Likes Received:
    7
    Location:
    Madrid
    A mí también me sucedía esto y lo solucioné cambiando la potencia de 100 mm por una de 90 y con una inclinación de 10º, también puse unos Esigrips Chunky y los problemas desaparecieron.
     
  8. cristian4646

    cristian4646 Miembro

    Joined:
    Dec 4, 2015
    Messages:
    490
    Likes Received:
    16
    Location:
    sevilla
    Pues voy a probar a poner la potencia en positiva, aunque quede mejor visualmente para abajo.
    Tengo otra de 75mm pero la verdad me gusta ir un poco tendido en la bici porque por donde suelo ir es más velocidad llaneando y se nota el aire si vas un poco levantado, la que traía la bici es la de 75 y yo le he puesto la de 90
     
  9. cristian4646

    cristian4646 Miembro

    Joined:
    Dec 4, 2015
    Messages:
    490
    Likes Received:
    16
    Location:
    sevilla
    Una pregunta para mejorar este problema que es mejor el sillín para delante o para atrás???
     
  10. Victor Lopez181

    Victor Lopez181 Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 3, 2012
    Messages:
    2,266
    Likes Received:
    360
    Location:
    maspalomas
    Yo creo que al tener en manillar en negativo con respecto al sillín esta cargando las manos con la mayoría del peso de tu tronco así como lo que lleves puesto y por eso pasan esos dolores y moletias, si pones el manillar en positivo es decir por encima de la altura del sillín ya el peso de tu tronco se desplazará al sillín y tentras menos y ninguna molestia en las manos. Ese ha sido mi experiencia solo 1 cm más alto y todo cambio por contra se puede tener alguna molestia en el sillín con las partes correspondientes en largas salidas o con mucho traqueteo. ..
     
  11. aherio

    aherio Miembro activo

    Joined:
    Feb 28, 2013
    Messages:
    199
    Likes Received:
    36
    20160222_135240.jpg Bueno puedes que yo sepa ir mas racing de hecho con la carretera se va asi siempre unos cms mas alto sillin que potencia pero las medidas tienen q ser las correctas.
     
    Last edited: Apr 12, 2016
  12. Victor Lopez181

    Victor Lopez181 Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 3, 2012
    Messages:
    2,266
    Likes Received:
    360
    Location:
    maspalomas
    Ojo no es igual MTB que Carretera en carretera lase bicis esta más pensadas en un uso más rancing en MTB es diferentes y llevar el manillar en negativo puede dar lugar a esos dolores de manos como he comprobado. ..
     
  13. aherio

    aherio Miembro activo

    Joined:
    Feb 28, 2013
    Messages:
    199
    Likes Received:
    36
    Ok. Era por irme a un extremo pero en la de rallie se lleva manillar a menor altura que el sillín
     
    Last edited: Apr 12, 2016
  14. cristian4646

    cristian4646 Miembro

    Joined:
    Dec 4, 2015
    Messages:
    490
    Likes Received:
    16
    Location:
    sevilla
    Gracias por la aportaciones la pondré en positiva una pena que no pueda hacerlo ya porque aquí en sevilla no está muy bien el tiempo, ya pondré que tal me va.
    Otra cosa he visto que los pro llevan inclinación negativa de -17 como pueden ir con eso....
     
  15. Conselleri

    Conselleri Miembro activo

    Joined:
    Apr 3, 2013
    Messages:
    253
    Likes Received:
    36
    Strava:
    yo tenia ese problema y se soluciono poniendo unos easy crunchy
     

Share This Page