1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Ayuda cervicales

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by ramonbarcons, Oct 26, 2011.

  1. ramonbarcons

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    Hola tengo un problema, el otro dia salir con la bicicleta a dar una vuelta y por la noche me dolia mucho las cervicales.
    Puede ser de una mala colocacion del sillin? Bici pequeña? Manillar bajo?
    Jo mido 1,74

    Espero vuestras respuestas

    muchas gracias
    Ramon
     
    ramonbarcons, Oct 26, 2011
    #1
  2. sofroco

    sofroco Miembro Reconocido

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    efectivamente puede ser por una mal posición el la bici. que talla de bici llevas? lo normal es que la llevases larga, posición "racing" si la llevas corta es mas común el dolor lumbar o perineo...
     
    sofroco, Oct 26, 2011
    #2
  3. ramonbarcons

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    me parece que es una M
     
    ramonbarcons, Oct 26, 2011
    #3
  4. saviolahellin

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    debe ser un problema de potencia demasiado larga y manillar bajo por lo q comentas pero unas fotos como siempre ayudarían mucho...demasiada tensión en los músculos del cuello al ir bajo en la bici y demasiado estirado
     
    saviolahellin, Oct 26, 2011
    #4
  5. sofroco

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    +1
     
    sofroco, Oct 26, 2011
    #5

  6. angelcur

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    mejor explicado imposible.
     
    angelcur, Oct 26, 2011
    #6
  7. angelcur

    angelcur Miembro Reconocido

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    angelcur, Oct 26, 2011
    #7
  8. the29killer

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    mira tambien la altura de tija
     
    the29killer, Oct 29, 2011
    #8

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