1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Ayuda comprar recovery

Discussion in 'General' started by pipimakoki, Sep 29, 2017.

  1. pipimakoki

    pipimakoki Miembro

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    Pues eso nunca he usado ningún recovery, y la verdad que vengo de una lesión y tras un tiempo de rodaje estoy empezando a entrenar con más intensidad y noto como se me cargan mucho las piernas ,así que necesito consejos sobre estos productos.
    Gracias
     
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    May 8, 2008
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    POR EL MONTE.
    hola
    en el foro tienes un hilo de medicina entrenamiento y suplementos,es normal que tras una sesion dura tengas las piernas cargadas,el recoveri no es un milagro pero ayuda al igual que una alimentacion adecuada antes y después de un entrenamiento.

    lo mejor es mirar por la red y empaparte de informacion,como aminoácidos ramificados,glutamina,proteina,etc,,,, no solo es tenerlo si no como consumirlo,si te pasar por alguna tienda de suplementos te asesoraran de lo que buscas.
     

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