1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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AYUDA CON EL CODO

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Nessneo, Aug 8, 2012.

  1. Nessneo

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    Pues lo dicho como hace un mes me dio una buena leche con la bici con la mala suerte que cai con el codo en principio solo parecia un rasguño bastante grande, pero con el paso del tiempo resulta que tengo ahora como un huevo al lado del codo, amos como un hueso que no molesta la verdad, pero a veces al apoyar el codo duelo, que leches es? con perdon, gracias por adelantado
     
  2. lionel_twain

    lionel_twain Miembro

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    Ve al médico. Yo me caí y me fracturé el radio. No tenía dolor, sólo molestias y menos mal que fuí a urgencias. Además en el otro lado tuve un pequeño hundimiento en el humero, justo donde encaja el cubito. Sólo me molesta cuando apoyo.
    El problema del codo es que muchas veces complica el movimiento de la muñeca (que es lo que me pasa a mí).

    Un saludo.
     
  3. gulomu

    gulomu Miembro

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    Yo tengo exactamente lo mismo en el codo izquierdo. Me di una buena leche hace ya mas de dos años y tuve una herida abiertar importante. A mi me han dicho que el huevo es una fibrosis , una formacion de fibras que se endureze. No me molesta pero es bastante visible, sobre todo si estiro la piel del codo.
     

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