1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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AYUDA: MEDIAS Y TOBILLOS

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by trigonmaniaco, Jul 24, 2012.

  1. trigonmaniaco

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    ...
    Hola,
    a ver si me podriais echar un cable. Una de mis partes mas debiles,fisicamente hablando, son mis tobillos,casi siempre estoy con molestias y aunque espacio las sesiones de running lo suficiente para controlar esas molestias, y hago ejercicios de fortalecimiento no es suficiente, sobretodo en el tobillo izquierdo desde que el año pasado tuve un esguince. Por este motivo habia pensado si hay alguna media de compresion o tobillera que me pudiera ayudar, no se si existe en el mercado algo indicado para este tipo de problemas,¿conoceis algo?,¿usais algo para este probloema?.

    Salu2.
     
  2. EDUHES

    EDUHES Miembro Reconocido

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    has probado la propiocepción????sin gastarte un duro encontraras la solución
     

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