1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

barritas

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by antonio_2009, May 25, 2013.

  1. antonio_2009

    antonio_2009 Novato

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    hola soy nuevo en este foro y me acabo de comprar una orbea master alma h29 y quisiera saber cuales son los geles y barritas que soleis tomar cuando se hacen salidas largas.
     
    antonio_2009, May 25, 2013
    #1
  2. aayaats

    aayaats Miembro Reconocido Probadores

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    Solo hay una formula para esto, prueba prueba y vuelve a probar y saca tus propias conclusiones
     
    aayaats, May 25, 2013
    #2
  3. jrciba

    jrciba Miembro

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    Yo no soy de ninguna barrita ni gel concreto, voy probando varios, ademas creo que usar siempre el mismo me cansa, prefiero variar...pero esto es cuestion de gustos.
     
    jrciba, May 28, 2013
    #3
  4. _Vincent_

    _Vincent_ Baneado

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    _Vincent_, May 29, 2013
    #4
  5. javifdz82

    javifdz82 Miembro Reconocido

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    A mi los que mas me gustan en geles Sis, Maxim y Gu, por ese orden, son las tres marcas que suelo utilizar y que voy variando para no cansarme de uno en concreto, tambien es cierto que son casi las marcas mas caras, una opcion que he probado alguna vez y me parece que estan buenos y mas baratos son los High5 que venden por ejemplo en Wiggle y sale a poco mas de un euro la unidad.

    Y en barritas para mi las mas buenas Power Bar aunque tambien suelo usar Maxim de vez en cuando, ahora por ejemplo pille en Wiggle la marca Cliff y horribles, un ladrillo, te gastas del bidon del agua de toda la que tienes que beber para tragar.
     
    javifdz82, May 29, 2013
    #5

  6. vujanic

    vujanic Miembro

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    Powerbar molan
     
    vujanic, Jun 15, 2013
    #6
  7. trotasierras

    trotasierras Novato

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    Yo tomo geles de powerbar,uno cada 20 km ,siempre que te lo tomes tienes que beber agua y tambien como barritas algunas veces alternando gel/barrita.
     
    trotasierras, Jun 15, 2013
    #7
  8. hastri

    hastri Miembro Reconocido

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    Yo tomo barritas normales del deca para alimentar, si estoy en carrera añado un gel para la parte final , uso power bar

    Fuera de esto siempre llevo un gel de emergencia en la mochila para pajarones esporadicos en rutas normales, te salvan para llegar a casa por si te has pasado,jeje
     
    hastri, Jun 17, 2013
    #8
  9. ALEMDA

    ALEMDA Miembro

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    Para mí los mejores geles son los concap y las mejores barritas las faster bar
     
    ALEMDA, Jun 20, 2013
    #9
  10. Califa

    Califa Miembro

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    Ve probando. Yo no suelo tomar ni geles ni barritas a no ser que sean rutas muy largas. Para el "día a día" soy más de bebidas con sales y carbohidratos y platano, pan de higo, dátiles..... y ojo con los geles que no le sienta igual a todo el mundo y puede que tengas que buscar un buen matorral....
     
    Califa, Jun 21, 2013
    #10
  11. Sam1895

    Sam1895 Miembro

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    Jun 13, 2013
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    yo con la parada al bar no me hace falta xddd
     
    Sam1895, Jun 21, 2013
    #11

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