Buenas! Hasta ahora en las salidas siempre he tomado agua, y la verdad es que a partir de un punto me sentaba hasta mal, notaba el estomago raro, asi que decidi compaginar con alguna bebida energetica y suelo llevar en el camelback agua y un bidon de 500ml con isostar. El caso es, que como tenga que pillarme un bote cada vez que salgo me sale cara la cosa, y queria saber que tal son esos botes en polvo para mezclar, si merecen la pena y en caso de ser asi, donde comprar y cual comprar Gracias
Pues los botes de polvo para mezclar con agua van bien, sale más rentable y puedes hacerlo más concentrado o menos. Para mi gusto va mejor el Gatorade que el Isostar. Pero no estoy seguro si se puede conseguir el Gatorade en polvos, haber si alguien nos lo puede confirmar. Saludos
Hola ,yo uso unos polvos de la marca actonian, viene en un saco de tres kilos de venta en el decatlón, me vienen muy bien y tengo para un montón de botes. un saludo agur.
Yo he probado FLECTOMIN y va bien. Eso si, con estos sobres hay que tener cuidado ya que si te sientan mal, pueden provocarte una diarrea que haga que tu participación en esa carrera se vaya al traste.
¿habeis probado en bebida isotonica casera? yo me lo hago y me va perfecto y ademas lo haces al gusto. --1;esprimes 1 limon y medio litro de agua para hacer la mezcla y añades 8 cucharadas de azucar moreno(cucharas de postre) un cuarto de bicarbonato y un cuarto o media de sal yodada, todo esto me lo hago para un bidon de 750ml. y el segundo llevo agua y cuando el bidon de la isotonica se queda en medio lo relleno y listo, que te quedas corto te haces los dos bidones y a chutar que es jerundio (es efectivo lo recomiendo) con unos 4e tienes para todo el mes, espero que os sirva
Mi opinion Isopower de powergym va bien, aunq es Carillo Calidad/precio Powerade, lo hay en polvo y en bidón preparado
gracias a todos por responder al final me pasare por eroski y lo mas seguro es que pille uno de isostar en polvo o powerade en polvo y a ver que tal
lo malo de echar isotónica en un bidón, es que ese bidón siempre va a saber a isotónica aunque lo laves 20 veces
por cierto, yo llevo isostar en polvo, a mi gusto el que viene ya hecho está mejor de sabor, pero sale más caro
Me gusta el powerade y en decathlon hay unos de su marca que son bastante baratos pero no se el resultado
yo e probado tb vitargo de venta en tiendas de nutricion deportiva. pero sale caro y solo lo uso en salidas exporadicas q se que van a ser duras de verdad. para entrenar a diario me preparo la bebida isotonica casera que tb va bien
Perfectos, que tengan bien de azucar, hidratos y si te va con algo excitante, tipo taurina o cafeina...
Este hilo es antiguo pero quiza te ayude: http://www.foromtb.com/showthread.p...a-hipo-isotonica-para-el-ejercicio?highlight=
