1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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blanco y con ojeras

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by esmas, Jun 20, 2011.

  1. esmas

    esmas Miembro

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    En algun lugar del Mediterraneo, Mallorca island.
    Bueno pues mi pregunta es esta, cuando llego de hacer una ruta, suelen ser entre 40 y 70km dependiendo del dia, llego totalmente blanco y con ojeras a casa, suelo beber bastante agua o eso creo y a mitad de camino me suelo comer alguna barrita energetica. ¿Es normal? ¿Como puedo evitarlo?
     
  2. Albertowolf2000

    Albertowolf2000 Miembro activo

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    Tio eso solo les ocurre a los muertos vivientes.......algunos, por lo que cuentas, no se dan cuenta de que lo son hasta que pasan muchos años y se encuentran con otro muerto viviente con más esperiencia y le abre los ojos.

    Si no puedes con tu enemigo unete a él..........vamos que si en la salida tú disfrutas y tu espiritu/alma lo pasa bien.........que le den pol culo a las ojeras y al blanco palido. Hay mucha gente que le gusta ese tipo de gente , asin en plan palido, flojucho y tal....aprovecha cuando vengas de ruta a ir a un garito de mods y esas cosas ...lo mismo triunfas....
    Jujujujujuju.

    Ya en serio, no le des importancia.....sino acompaña de otros sintomas.
    Lo de las ojeras es normal , debido al estress y esfuerzo .......lo de palidezer pues no se....
     
  3. molay

    molay El templario

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    consultalo a un medico mejor.
     
  4. rugbyman

    rugbyman Miembro

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    Alguna vez te fijas en los caretos que gastas los pros en un podium despues de un etapon? Blancos, cuencas hundidas, no pueden subir el escalon...................... eso es el esfuerzo al que sometes a tu cuerpo pero visita a tu medico por si te falta algo.........
     
  5. esmas

    esmas Miembro

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    En algun lugar del Mediterraneo, Mallorca island.
    Ok, gracias eso haré, a ver que me cuenta el médico.
     

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