Hola tengo una pregunta, haber si alguien me puede decir algo. Mi hermano tiene diabetes y nunca a andado en bici este año quiere empezar pero el problema es que es diabetico ¿ tiene que entrenar de manera distinta a alguien que no lo tiene? ¿ existe algun problema en ir con las pulsaciones altas?¿conceis de algun diabetico que sea ciclista o haya podido hacer la quebranta o alguna prueba similar?¿que me recomendais?.gracias.
Tu hermano tendrá que controlar sobretodo el azúcar que tiene en sangre no le de un subidon o un bajon, pero el deporte es excelente para controlar el nivel de azúcar en sangre, no se si podrá hacer la QH (yo creo que si pero te lo tendria que decir un especialista...sino que haga la corta) pero salir con los amigos por supuesto que si, controlando siempre el azúcar. Yo le recomiendo que se lea un libro, El mono obeso ed. critica que habla bastante sobre la diabetis y las enfermedades actuales.Es de tipo I o de tipo II? Para los diabéticos es más aconsejable una dieta paleolítica que la mediterránea: - http://primatehumano.blogspot.com/2007/07/la-importancia-de-un-buen-no-desayuno.html - La dieta paleolítica puede ser mejor que la mediterránea para los diabéticos - La dieta paleolítica es mejor que la mediterránea para los diabéticos
Hola, , yo salgo con un colega a hacer descenso y la verdad esque tiene que estar muy antento sobretodo con las subidas y bajadas de azucar, como a dicho Karen, por eso siempre tiene que tener algun dulce para que no le baje de golpe y se quede palido, y estar atento en ese momento, al igual que no se pase comiendo por si le da una subida y tenga q picharse para que le baje, la verdad esque no es facil por que es un deporte donde te mueves mucho y quemas mucho con lo cual yo te recomendaria que fueses ademas con un pulsometro para ir controlando siempre la frecuencia cardiaca tambien espero que te haya servido de algo es para que te hagas una idea y ojo siempre estar muy atento de el y nunca dejarle atras siempre mejor que vaya delante o que no se separe de ti. un saludoo
un compañero de peña es diabético, tiene más de 40 años y ha hecho 4 quebrantahuesos, simplemente hay que controlar los picos tanto de subida y bajada. animo.
yo tambien salgo con un colega diabetico y sin problemas,lo unico ke pasa es ke a tardado algo mas en coger el ritmo por el tema de las bajadas de azucar pero ya ace los 80 km sin problemas.animo
Diaveticos Aventureros:La diavetes no es nada si el alma es lo suficientemente aventurera.Eso es lo que nos demuestra el equipo de carreras Felt-One Touch Ultra, un equipo integrado al 100% por diabeticos.Sabes o intuyes que las competiciones de que consta esta especialidad no son precisamente paseos por el campo,asi que estaras de acuerdo conmigo en que estamos ante un ejemplo de pundonor.Juan Manuel, Marian, Alvaro, Elena, Luis, Elena, ¡enhorabuena! www.diavetesaventura.com saludos
Decir q controlando un poco el azucar y siendo precabido no hay problema.Hago rutas d 4 o 5 horas sin problemas,me he apuntado a marchas y rindo bién.Cuando se me declaró la enfermedad mi endocrino me dijo q si tenía interés hasta podía competir. Hay casos como el de Sem Mújica q fué ´Campeón d España sub23 de Ciclocross siendo diabético. O sea, la mayor limitación puede estar en la mentalización y responsabilidad q cada uno ponga en el tema.
