1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

consejo para un novato

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by momentum_08, Aug 12, 2009.

  1. momentum_08

    momentum_08 Novato

    Joined:
    Aug 2, 2009
    Messages:
    277
    Likes Received:
    0
    Location:
    gerona
    hola compañeros soy nuevo en este tema y quiero iniciarme me podrias ayudar a encaminar mis primeros pasos en este deporte como entrenais, metodo, ... no se si pido mucho para empezar bueno os agradeceria vuestra respuesta gracias
     
    momentum_08, Aug 12, 2009
    #1
  2. Orwell en Canarias

    Orwell en Canarias Novato

    Joined:
    Oct 18, 2008
    Messages:
    125
    Likes Received:
    0
    Pues mi consejo sería que te dirigieses a algun club de tu zona. Encontraras entrenador y compañeros que te vayan aconsejando.
    Por otra parte, ve leyendo el foro. Hay miles de temas que seguro te ayudan. Luego ve haciendo preguntas específicas

    Saludos
     
    Orwell en Canarias, Aug 13, 2009
    #2
  3. dalopi

    dalopi Un matao mas del triatlon

    Joined:
    Oct 23, 2006
    Messages:
    7,907
    Likes Received:
    40
    Location:
    Según mi mujer,perdiendo el tiempo en bici por ahí
    Bienvenido.

    El entreno es bastante personal y varia mucho en función de la época en que estés. Practicamente todos los que participamos en pruebas estamos ahora con un nivel de entreno alto (cada uno en su nivel) porque es temporada de competiciones.

    El mejor consejo ya te lo han dado, pero mientras buscas un club, puedes entrenar un deporte distinto cada dia con alguno en medio de descanso y tendrás suficiente para ir aclimatandote hasta tener algo mas específico.

    Saludos.
     
    dalopi, Aug 13, 2009
    #3
  4. momentum_08

    momentum_08 Novato

    Joined:
    Aug 2, 2009
    Messages:
    277
    Likes Received:
    0
    Location:
    gerona
    ahora mismo estoy haciendo de 10 a 16 kilometros corriendo a un ritmo alto y luego continuo de 30 a 50 kilomentros de bicicleta alternando carretera (bici de spining) con montaña (llevo un hierro ya que busco una de montaña y carretera) y algo de natación aunque he tenido que hacer un paron forzoso
     
    momentum_08, Aug 13, 2009
    #4

Share This Page