He vuelto a salir despues de muchisimos años y consecuentemente soy bastante más viejo. Hoy leo y releo que si hidratos de carbono, que si recuperadores, que si para las artculaciones. Total que uno se pierde. Al ser bastante competitivo salgo todo lo que puedo y me doy toda la caña que puedo, creo que como todos. Me gustaría que me aconsegarais sobre el tema de recuperadores y cual es el más indicado. Gracias de antemano.
