1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

[Carrera] Consejo

Discussion in 'Rally/X-Country/Maratón' started by mjsuzuki25, Jul 11, 2021.

  1. mjsuzuki25

    mjsuzuki25 Miembro

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    Hola a todos ,un consejo!!
    Cada vez que corro un rally xc me empieza un dolor en las lumbar derecha impresionante,hacéis algun tipo de ejercicios,con el que se lo digo me dice eso ,haz core que hago un poco,un consejo por aquí, gracias
     
    mjsuzuki25, Jul 11, 2021
    #1
  2. Duquedecoria

    Duquedecoria Esto no anda como la CBR

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    Me apunto... Estoy igual que tú y me da que es alguna dismetria... Pero sigo igual.
     
    Duquedecoria, Jul 11, 2021
    #2
  3. kmi00

    kmi00 Miembro Reconocido

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    Podria ser que tuvieras una pierna un poco más larga que la otra, eso implica una rotación de la cadera, yo tengo una pequeña diferencia, peró no me afecta a la hora de montar en bici.
     
    kmi00, Jul 12, 2021
    #3
  4. Coleguita

    Coleguita Miembro Reconocido

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    Hola, una pregunta, solo te pasa cuando corres carreras o siempre que andas en bici?
    Ya que si solo es en carreras, tal vez sea que arrancas en frío muy a lo bestia o que coges otra postura más agresiva de lo normal....
     
    Coleguita, Jul 12, 2021
    #4
  5. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    POR EL MONTE.
    es posible que sea por que corriendo de exiges amas que entrenando y si tienes alguna mala posición en la bici se acentúa mas,lo mejor seria un estudio biomecanico para ver que esta la bici y tu todo en su sitio.
     
    scott-ltd, Jul 15, 2021
    #5

  6. er niño

    er niño Miembro Reconocido

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    Location:
    40º 27´N 3º 27´W
    Core... Entrena core a muerte
     
    er niño, Jul 15, 2021
    #6

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