Últimamente cada vez nos llevamos peor mi sillín y yo... Normalmente siempre he sufrido en salidas largas pero nunca daba el paso para cambiarlo. Pero este invierno, a raíz de intentar mejorar la cadencia (90-100 en vez de atrancado como suele ir) he notado que me duele el culo muchísimo mas. El ultimo día, ruta de 80km con pulso bajo pero cadencia de 90-100, llegue con alguna rozadura en los nacasones y todo Al final tuve que volver mucho rato de pie porque no podía sentarme y claro la cadencia media ya la tire por los suelos... El sillín que llevo actualmente es el que me vino con la bici, un Most Ocelot como el de la foto. Mas o menos las medidas son 131mm de ancho y 270mm de largo. Mido 1.86 y peso unos 85kilos. He intentado medirme la distancia entre los isquiones, con el truco de sentarse en una superficie blanda, pero los 90mm que me da me parece raro para un tío grande como yo. Seguro que algo no hago bien... Me gusta levantarme de vez en cuando del sillín y sobre todo me gustaría algo cómodo para tratar de mejorar la comodidad en la bici y de paso ver si soy capaz de mejorar la cadencia. Cuando ya estoy en forma me gusta hacer salidas largas de 100-140km. Había pensado en algo plano, de 141mm y con hueco prostático para aliviar el tema de las rozaduras en los hue... Por lo que he mirado en la red los prologo me han llamado mucho la atención, pero no se por donde tirar. Me han dejado un Prologo Zero II PAS para probar (es de 134mm de ancho). Que consejos me dais para buscar un sillín adecuado a mis necesidades?
Hooola!! Llevo años usando el phenom en versión gel y ahora mismo tengo el modelo nuevo en el que no hay versión de gel y sabes que te digo?Que este último para mi es el más cómodo de todos,ni el día que lo estrené tuve la más mínima molestia,con eso te lo digo todo. Si vas a una tienda que vendan Specialized te miden la distancia entre isquiones para saber que talla te hace falta. http://www.specialized.com/es/es/ftb/saddles/mtb-saddles/phenom-comp
Pues lo mas normal seria que necesitaras sillín mas ancho que los 130, pero cada uno somos diferentes lo primero seria medir bien la distancia entre isquiones y luego ya buscar algo que te sea cómodo los specialized son bastante cómodos pero si quieres algo con un canal prostático bastante ancho para evitar problemas de adormecimiento los selle Italia MAX van muy bien en mi caso este ultimo fue la solución........
Gracias alfabel! Intentare pasarme por una tienda specialized a que me midan el culo jiji No sabia que tenían ese aparato en esas tiendas. De paso también echare un ojo al phenom que tiene buena pinta. asc36 mi idea es esa, buscar algo con canal prostático y de 141 o así! Gracias por el consejo, mirare los selle Italia que no los he mirado todavia
El aparato para medir lo tienen en muchas tiendas y no es mas que unos pequeños cojines de gel sobre una tablilla te sientas encima levantas un poco las piernas se clavan los isquiones y se mide la distancia entre centrosde las marcas
El viernes cambie el sillin por un Prologo Zero II PAS que me han dejado de prueba. Aprovechando, reajuste la posición del sillín en base a unos documentos que busque por internet que se guiaban por la distancia de la entrepierna. Baje un poco y también retrase el sillín. De paso subí un poquito también el manillar (1 arandela) porque lo notaba bajo. Con todo, la ruta del sábado de 90km llanos fue un éxito. Conseguí ir sin dolores y con una cadencia decente para lo que soy yo (90). La principal sensación fue que apoyaba mas superficie de culo y no se me clavaba tanto como antes. Tendré que seguir probándolo pero de momento muy contento. Me queda pendiente pasarme a una tienda specialized para medir isquiones y verificar la anchura de sillín que necesito porque aunque en este iba mas cómodo sigue siendo de 130 como el anterior, y creo que en uno de 140 iría mas cómodo todavía!
Tercer día de pruebas con el sillín de prueba y cada día mas contento! Han sido dos días de rodillo y uno de carretera. Los dos días de rodillo el culo a aguantado muy bien, no me a pedido levantarme tantas veces como el anterior y la cadencia ha sido muy buena 95 y 94rpm. Como ya comente en carretera también fui muy bien y con buena cadencia 90rpm. Parece que el prologo zero II pas me viene bien. Eso si, me parece que si finalmente lo compro será un poco mas ancho, 141mm. Por que 130mm para mi lo veo justillo pero no he probado la medida superior y me da miedo que no me vaya tan fino.
