1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Contractura

Discussion in 'Freeride' started by 888, Aug 29, 2006.

  1. 888

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    hola pues me gustaria saber ke hacer, kreo k tngo una contractura en el musculo k sta devajo del brazo y me tiene muerto, algun remedio ? jeje.
    Saludos y asias
     
  2. fulaestaencelo

    fulaestaencelo Biker Padawan

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    tío ponte radio salil o reflex, se te pondrá caliente y rojo, el brazo quiero decir, pero seguro que se te alivia, si no, medicina al canto xDDD
     
  3. 888

    888 Baneado

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    ya se k se me aliviara xk te da calor, pero lo k yo kiero es k se me kure, de todas formas gracias
     
  4. bitel

    bitel Deus Ex Machina

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    Una visita al fisioterapeuta nunca viene mal.....
     
  5. -the-erra-

    -the-erra- Novato

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    ve al fisio y ponte reglex!
     

  6. padrino

    padrino Miembro

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    fisio amiguete...tu mejor amigo...despues de los cleanex
     
  7. Timi

    Timi Miembro activo

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    CATALUNYA
    xDDDDDDDDDDDDDDDDD

    pos mira, primero, aprietas en el punto q te duele mas, al cabo de un momentillo(30 sec.), aprietas aun mas fuerte y al cabo de otro momentillo dejas de presionar. eso lo repites un par o tres de veces. a ver si te funciona...
    un saludo!
     

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