1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

cuadríceps

Discussion in 'Accesorios' started by abott, Oct 13, 2006.

  1. abott

    abott Novato

    Joined:
    Sep 13, 2005
    Messages:
    117
    Likes Received:
    0
    hola a todos, quisiera saber como poder aumentar el volumen del cuadríceps(dieta, ejercicio especifico, etc...)

    llevo años encima de la bici pero no hay manera de que desaparezcan las tirillas de piernas.

    un saludo
     
    abott, Oct 13, 2006
    #1
  2. yomismo

    yomismo Sigo con "lo mio"

    Joined:
    Dec 26, 2004
    Messages:
    1,437
    Likes Received:
    1
    Location:
    Pisando pedales...
    Para que quieres mas "volumen muscular" en las patas?

    Pesan mas, gastan mas oxigeno, etc..... mejor patas finas.

    Si ves mis gemelos te partes....

    Un salu2.
     
    yomismo, Oct 13, 2006
    #2
  3. abott

    abott Novato

    Joined:
    Sep 13, 2005
    Messages:
    117
    Likes Received:
    0
    pues va a ser verdad....
     
    abott, Oct 13, 2006
    #3
  4. rtuning

    rtuning Aficionado a varios

    Joined:
    Oct 5, 2006
    Messages:
    351
    Likes Received:
    1
    Location:
    Locator JN11FN
    Yo tengo unos de 43 Cm de longitud (circumferencia) en su parte mas ancha , y me adelanta (en trozos de carretera) , cada viejete..., con patas de alambre .

    No te obsesiones , en ciclismo....no deben abultar mucho.

    Yo he oido comentarios jocosos , en cruces con otros bikers... pa que veas...:globero
     
    rtuning, Oct 13, 2006
    #4
  5. Oswald

    Oswald Novato

    Joined:
    Jan 30, 2005
    Messages:
    188
    Likes Received:
    0
    Pesas, pesas y mas pesas.
     
    Oswald, Oct 13, 2006
    #5

  6. rtuning

    rtuning Aficionado a varios

    Joined:
    Oct 5, 2006
    Messages:
    351
    Likes Received:
    1
    Location:
    Locator JN11FN
    pesas....que va !!!!

    vivir 21 años en un atico sin ascensor.....subiendo y bajando , minimo 6 o 8 veces al dia

    :lool
     
    rtuning, Oct 13, 2006
    #6
  7. tali-bang

    tali-bang Miembro

    Joined:
    Oct 8, 2006
    Messages:
    216
    Likes Received:
    0
    en bici patillas de gamba...

    en futbol y tenis seria otro cantar...

    saludos al foro.
     
    tali-bang, Oct 15, 2006
    #7
  8. Cordobes

    Cordobes Sietepikes Member

    Joined:
    Jan 24, 2006
    Messages:
    1,471
    Likes Received:
    28
    Location:
    Alpedrete (Madrid)
    Hombre, yo creo que lo mejor sería que nos pusieras unas fotos de esas patillas para poder opinar. Jajaja
    Que no se me mal interprete.
    Saludos.
     
    Cordobes, Oct 16, 2006
    #8
  9. merp

    merp Señor de la Sidra

    Joined:
    Feb 14, 2006
    Messages:
    416
    Likes Received:
    7
    Location:
    Asturias
    Strava:
    Si quieres aumentar volumen te recomiendo un electroestimulador compex. Yo estaba con atrofia de cuadriceps tras una operación de ligamentos cruzados y ahora ya tengo unos cuadriceps decentes.
     
    merp, Oct 16, 2006
    #9
  10. etaja

    etaja Novato

    Joined:
    Jun 5, 2006
    Messages:
    899
    Likes Received:
    0
    asdf
     
    Last edited: Feb 13, 2009
    etaja, Oct 16, 2006
    #10
  11. carlocito

    carlocito Baneado

    Joined:
    Jun 5, 2006
    Messages:
    3,345
    Likes Received:
    2
    Location:
    en la villa


    jejejejeejeje muy bueno
     
    carlocito, Oct 16, 2006
    #11

Share This Page