1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cuerpo cansado

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by EDURAYO, Feb 22, 2010.

  1. EDURAYO

    EDURAYO Novato

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    Hola hoy e salido y al poco tiempo tenia el cuerpo hecho polvo y las piernas tambien.
    Suelo salir 3 o 4 veces por semana y suelo hacer 50 o 60 km en cada salida y sin problemas y hoy parecia que no cojia la bici en un año.a que puede ser sebido??
     
  2. xombo

    xombo Novato

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    A cualquier cosa. Mala noche, mala digestión, estas incubando un resfriado, estres.... no te preocupes que un mal dia lo tiene cualquiera, y si continuas así varios dias pues ya sabes, descanso, dieta equilibrada y al medico si hace falta, saludos
     
  3. baster_alma09

    baster_alma09 Novato

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    Location:
    bilbao
    si duermes menos de 6horas ,el rendimiento baja en picado!
     
  4. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    Jun 6, 2008
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    1
    Ante la duda descansooooooooooooooooooooooooooooooooooo
     

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