o liquidos , o no has ido al ba;o , o la bascula . Es imposible subir 4 kilos con lo que nos has contado .
Jajajaja, para nada. Lo que pasa es que soy adicto a los libros. En los primeros años de novato me leí 10 o 12: teoria del entrenamiento, historia del ciclismo, posiciones incorrectas, nutrición, etc. No entendí nada claro, más bien me hice un taco. Luego con la práctica vas atando cabos. Weno, no hace falta tener una biblioteca pero un buen manual para ir consultando de tanto en tanto si que recomiendo. :roll:
Ostras, el tema de la postura si que me encantaria concerlo a mi, por que si cambiara la postura a lo mejor mejoraba la aerodinámica...... Además lo de la nutrición me has dejado alucinado......... ya te pedire consejos ya
