Desgarre ligamento colateral cubital

Este domingo mientras realizaba mi ruta mañanera como casi todo el resto del foro,tuve una desafortunada caida (Por error propio) en descenso y cai con la mano en recto ejerciendo todo mi peso en el codo de forma contraria al angulo normal de movimiento del codo. Después de la radiografia me diagnostican que el ligamento se ha soltado y una pequeña parte del hueso rota.Escayola durante 3 semanas.
Mi pregunta es, ¿Después de una lesión así es costoso volver a cogerse? es decir volver a rodar de forma normal.
Nunca he tenido lesiones de este tipo y me gustaria escuchar a la gente que ha sufrido desgarres de ligamentos y sus respectivas evoluciones.
Gracias.

Podeis ver la caida al final de este video ((5:15)) :