1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Dieta Reducción Grasa.

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by lingot, Dec 15, 2009.

  1. BUNES

    BUNES Novato

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    Gracias por las explicaciones tan detalladas. Lo tendré en cuenta a la hora de mis salidas. Zorionak eta urte barri on. Felicidades y próspero año nuevo a todos.
     
  2. godcila

    godcila partiendo piedras

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    La dieta de mi amigo manolo no falla:poco plato y mucho zapato...

    Saludos
     
  3. ailicis

    ailicis Black Byker

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    A mi personalmente la que mas me resulta es la dieta del cucurucho, que consiste en comer poco y ***** mucho, con 16 años olvidate de dietas, mucha fruta, ejercicio y cero alcohol.
    Saludos
     
  4. Roger-Fabrega

    Roger-Fabrega Novato

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    con tu edad come sano y sal en bici y no te preocupes que ya tendras tiempo a estas edades ves con ojo no te ralles sal con bici y poco a poco incrementa tus km recorridos y ya veras
     

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