1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Dolor de espalda!

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by crock, May 10, 2005.

  1. crock

    crock ale

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    Cuando estoi hcendo un descenso y la bici se empieza a mover mucho me entra un dolor d espalda terrible... saveis xq puede ser??? no creo q sea xq la bici es rigida no?? ayudaaa
     
  2. juanpedal

    juanpedal ¿Señor? :)

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    Al médico. Lo más probable es que tengas un pequeño pinzamiento que, al chuparse la vibración de la bajada, te pasa factura. Ve al médico, y, una vez que tengas cualquier tipo de lesión descartada y/o subsanada, fortalece la espalda con ejercicos de circuito gimnástico. Yo uso también una rígida y problemas 0.

    Un saludo.
     
  3. crock

    crock ale

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    Tb me acuerdo en una montaña rusa, ua vez q m monte y se movia mogollon tb me dolia mucho...
     
  4. juanpedal

    juanpedal ¿Señor? :)

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    Vete al médico.

    Un saludo.
     
  5. Thot

    Thot Miembro

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    Que parte te duele?

    Los lumbares?
     

  6. vidalin

    vidalin Yihadista Castron

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    Macho eso pueden ser bastantes cosas.Pero por curiosidad te has caido de la bici de espaldas,no con toda de golpe sino con el culo en plan todo el golpe en un lado o lago asi, puede que tengas alguna fisura en las vertebras o que los discos los tengas lago jodios por ese tema.A mi es que me pasaba lo mismo y todo fue porque me di una piña en bici y en un principio me dolia la ****** pero dijeron que no tenia nada roto, luego que si es un nodulo que con una crema se deshace y ahora pues me duele cuando me levanto de dormir y si estoy mas de 3 horas en bici o tiro en las subidas de riñon,me han dicho que me haga una radiografia y que pase por el traumatologo pero no se cuando podre porque estoy de examenes y paso de meterme mas rollos en la cabeza.Saludos
     
  7. aluminio7005

    aluminio7005 gonzalounge

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    el me duele en ........... no vale en un foro de gente mas ó menos inesperta en medicina y yo creo que tampoco si hubiera medicos. te serviria lo mismo lo que te digamos que si vas a una vidente. VETE AL MEDICO
     
  8. julk

    julk Maratoniano Probadores

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    In the middle of nowhere
    Hay médicos, pero no videntes. Esto de la medicina no es tan sencillo como parece.
    Si no te exploran, desconfia. Por los síntomas pueden ser muchas cosas.
    Ya sea médico, fisio o lo que quieras. Pero hazte ver esa espalda.
     

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