1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Dolor de manos

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by jeronimoam, Nov 16, 2022.

  1. jeronimoam

    jeronimoam il dad

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    Buenas a todos haber si me podéis ayudar , el caso que cambie de bici y aunque creo que copie las medidas con la anterior, me a aparecido un dolor de manos que incluso me a salido callo en la molla de la mano en la zona del dedos gordo no si no en la otra esquina de mano, es bastante molesto y no sé si es por la posición, el manillar, la potencia, no sé si alguno a tenido este problema y como lo a solucionado. Gracias
     
    jeronimoam, Nov 16, 2022
    #1
  2. jeronimoam

    jeronimoam il dad

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    Nadie tiene este problema?
     
    jeronimoam, Nov 17, 2022
    #2
  3. dani jimeno

    dani jimeno Miembro activo

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    estudio biomecanico?
     
    dani jimeno, Nov 17, 2022
    #3
  4. CARHERVAS

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    Este tipo de mangos te pueden ayudar

    Mangos ergonómicos.jpg
     
    CARHERVAS, Nov 17, 2022
    #4
  5. Konstruk

    Konstruk Miembro Reconocido

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    Esos mismos tengo desde hace mucho en la MTB y muy contento.
     
    Konstruk, Nov 17, 2022
    #5


  6. Frizick

    Frizick reloading...

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    El dolor de manos viene casi seguro de una mala posición en la bici.
     
    Frizick, Nov 21, 2022
    #6
  7. destro1707

    destro1707 Miembro Reconocido

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    Aug 21, 2013
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    Buenos días ayudarte por aquí sin más pista lo veo prácticamente imposible. Lo que sí que se pueden hacer son suposiciones. Puede ser una mala posición, es posible que tenga algo que ver el tipo de manillar, la altura a la que lo tienes y/o la potencia o un conjunto de todo, pero también puede ser el sillín y la altura de este, alcance etc...
     
    destro1707, Nov 21, 2022
    #7
  8. cucbitero

    cucbitero Miembro

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    Muchas veces copiamos por ejemplo de punta sillín a potencia cuando uno es más largo que otro. En ese caso hay que tener de referencia des el ancho del sillín 7,5cm y ponerlo igual. Es importante lo adelantado o atrasado porque indica el centro de gravedad.
    Mira también la inclinación qu esté a 0
     
    cucbitero, Nov 28, 2022
    #8

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