dolor de piernas????????

Discussion in 'General' started by zorrorojo, Jul 9, 2009.

  1. zorrorojo

    zorrorojo Novato

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    bueno va una curiosidad, ha vosotros en los primeros 5 o 10 os da como un dolor en las piernas que parecen que ni funcionen y en unos minutos se pasa , y comienzas a estar de lujo ? falta de costumbre , salgo dos veces a la semana o es tipico calentamiento . un saludo
     
  2. yodrako

    yodrako Novato

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    haz algunos estiramientos antes de coger la bici
     

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