dolor dedos

Al hacer descenso por pista algo rota me duelen los dedos y apenas soy capaz de cerrar o abrir la mano, y tardo más de 15 días en recuperar, alguna solución

 

Socorro!!! A mi me pasa lo mismo! y en dos o tres días no se me pasa el dolor. Concretamente, cuando bajas y hay mucho "traqueteo" de la bici con los baches, me dan unos dolores de aupa en los dedos de las manos. En el dedo anular y el meñique como comentas.

Ya no se que hacer, porque al final no disruto las bajadas y voy apretando lso dientes por no dar muestras de debilidad jejeje, pero vamos que casi lloras del dolor. Es como tener artritis, apenas puedes cerrar la mano después.

La horquilla que llevo es una SID Team y creoq ue está bien. ¿Serála forma de coger los mandos? Será que estoy mal hecho?

 

A mi me pasa durante descensos largos, el agarre y el constante uso de las palancas de frenos endurmecen y fatiga los músculos del antebrazo y sobre todo los de los dedos, mi consejo es ayudarte con entrenamientos en el gimnasio donde fortalezcas tus músculos (para el caso lo de los brazos) y el agarre. Aunque otra solución podría ser apretar con tus manos constantemente una pelota de goma, este simple ejercicio te proporciona un mejor agarre y fortalece los músculos de antebrazo.