Dolor en gemelo

Os comento mi situación por ver si me podeis dar alguna idea del problema.

Resulta que me gusta ir "algo atrancado" en la bicicleta, no me acostumbro a llevar cadencia alta, que le voy a hacer.

El caso es que cuando fuerzo me aparece un dolor en la parte inferior del gemelo de la pierna izquierda, como al principio del mismo, en la parte de abajo.

Al principio le achaqué el problema alcambio de calas y efectivamente estaban "diferentes", lo corregí y parece que de momento se solucionó. Pero resulta que ha vuelto.

Es un dolor no muy intenso y como en un punto. Deja de doler al dejar de "forzar" y los días posteriores no duele, sólo se nota algo.

Lo más curioso de todo es que sólo me ocurre en la de carretera, no en BTT. En carretera llevo bielas de 170 y en montaña 175.

Supongo que la solución será dejar de forzar, pero me gustaría saber algo más.

Gracias y un saludo.

 

hola a mi me paso algo parecido, fuia un fisio y era todo de la espalda
te recomiendo que te mire un fisioterapeuta

 

¿Recuerdas aquel chiste de Emilio Aragón cuando aún era Milikito? "Si usted hace así, y le duele... pues no haga así".
Prueba a ir menos atrancado, que seguro que el dolor se va.

 

Sí, supongo que es esa la solución y creo que el problema no iría a mayores...

Un saludo.